泉ヶ丘店 スタッフの石本でございます
本日の効果紹介でございます！当ジムにお越しくださり、ダイエットノートをつけ始めたクライアント様
本日『３冊目に突入しました
』とお持ちくださいました！
こちらのノートでとても良いなと思ったのは『good・lucky』という、その日の良かったことを記入するスペースがあること
本当に体が変わるスピードが上がるんです
クライアント様が書かれておられた、素敵な変化のお言葉をパシャリと撮らせていただきました
なお、こちらのクライアント様、昨年に比べて中性脂肪の数値が約半分になっておられます
大幅な改善ですね
お医者様に『何かされてるんですか？』と聞かれ、身体を変える為に頑張っていることをお伝えされたところ『良いですね！続けてください
』と誉めていただけたそうです
ワンストップジム泉ヶ丘店 スタッフの石本でございます＾＾
本日の効果紹介でございます！
当ジムにお越しいただいて約２ヶ月のクライアント様ご家族様に「トレーニングをするようになって元気になったね！」と仰っていただけたそうです
こちらのクライアント様は、少し前まで更年期障害の症状がかなりお辛く、「外にも出たくない」「何もしたくない」という状態で心身ともにお疲れでございました。
現在は、歩くことが苦痛ではなくなりウォーキングが出来るようになった、汗をかくようになった（まったく汗をかかなかったそうです）、メンタルが安定したというお体の変化を感じてくださっております
ウエストも8.5cm減って、外見の変化も着々と出てこられております
これから、どれだけ変わっていくのか楽しみでございますね！引き続き全力でサポートいたします！
今後ともどうぞ宜しくお願いいたします
泉ヶ丘店スタッフの石本でございます＾＾
本日で５回目のクライアント様でございます！
体力アップ・冷えとむくみの改善をご実感くださっております！
筋肉の活動量が増えたことによって体温の上昇と血流が良くなったことが考えられますので、ご協力いただき、サーモグラフィカメラでクライアント様のお体を撮影させていただきました
画像をご覧いただくと、手と足の先までしっかりと温度が上がっていることが分かります
体内の温度が上がると、健康度アップ・脂肪燃焼もアップ・筋肉の柔軟性があがってケガをしにくくなる…などなど、お体に良いことがたくさん
今後のお体の変化にさらに期待しながら、これからも一緒に頑張ってまいりましょう
精一杯サポートをさせていただきます
泉ヶ丘店スタッフの石本でございます＾＾
当ジムにお越しのクライアント様のお体の変化をご紹介いたします！
ウエストがマイナス６ｃｍ、二の腕のたるみがなくなってきた、ひざの痛み、腰痛、頭痛、めまいの改善をご実感いただいております＾＾
また、先日お出かけの際に１７０００歩ほど歩かれたそうなのですが、『今までだったら、１７０００歩も歩いたら絶対に腰痛が起こっていたけれど、今回はまったくなかったです！』という変化もご報告いただきました！
いつも『もう無理！！』と仰いながらも最後までベルトを外さずに頑張ってくださっているからこその変化ですねいつも本当にありがとうございます