ダイエットを目標に頑張っておられましたが、途中からセラピーをご提供させて頂きました。
歪みの調整の後すぐに、いつものウォーキングで腰で歩くことが無理なく行いやすくなったとお話しくださいました＾＾
また、むくみや首のコリなど、今までだとかなり辛かった症状が楽になったと効果をご実感されておられます。
歪みが整うと、健康度が上がることはもちろん、
筋肉が動きやすくなり脂肪燃焼力up＆代謝も上がりますので、ダイエット効果にも大きなプラスになります！
今後も定期的にセラピーをさせて頂きながら、トレーニングを頑張って参りましょう(^^)/
ダイエットを目標にトレーニングを始められたクライアント様でございます。
初回のトレーニングの翌朝、とってもすっきり目覚められた！とご報告いただきました＾＾
深く眠れるようになりますと、短時間でスッキリ目が覚めやすくなってきます！
今後、様々な変化が出てくると思いますので、変化を楽しみながらトレーニングを頑張って参りましょう(^▽^)/
お越し頂いた時は体温が低く、３６度ないのが当たり前になっていたクライアント様でございます。
こちらにお越し頂き、１４回目になります。
基礎体温を測っていらっしゃるのですが、最近は以前に比べて体温が０．５度も上昇され３６度を下回ることがなくなられました！！
体温が上がっているということは、体内で炭水化物や脂肪を燃焼させ、ご自身で熱を作る力が高まってきている現れですね＾＾
今までよりもたくさん、炭水化物や脂肪を燃やせていらっしゃるので、「最近太りにくくなりました♪」とご本人様もご自覚されていらっしゃいます！
お越し頂いた当初はなかなか寝付けず、眠りも浅いとお悩みでいらっしゃったクライアント様でございます。
また、眠りが浅いために疲れがとれにくいこともお悩み一つでございました。
４回目めのトレーニングにお越し頂いた際に、「最近ぐっすり眠れるようになりました！」とご報告をして下さいました！
眠りが深くなってこられ、やはり、疲れも残りにくくなられたようで大変喜んで下さいました＾＾