1回のトレーニングで、お体の変化を感じられたクライアント様からお声を頂きました!
寝つきが良くなり、なにより体が軽いとのことです^^
体がだるいという感覚は、筋肉の活動量が少ないことが考えられるので、
今まで元気がなかった筋肉にスイッチが入った可能性がございます!
また、寝つきが良くなる=睡眠の質が上がるということなので、
こちらもとても良い変化でございますね^^
今後のお体の変化に期待してまいりましょう♪
1回のトレーニングで、お体の変化を感じられたクライアント様からお声を頂きました!
寝つきが良くなり、なにより体が軽いとのことです^^
体がだるいという感覚は、筋肉の活動量が少ないことが考えられるので、
今まで元気がなかった筋肉にスイッチが入った可能性がございます!
また、寝つきが良くなる=睡眠の質が上がるということなので、
こちらもとても良い変化でございますね^^
今後のお体の変化に期待してまいりましょう♪
トレーニングとセラピーを並行してご提供させていただいております。
最初は『間食が辞められない、お菓子売り場を見たらついつい手を出してしまう…』
辛そうにそう仰っていたのですが、
歪みのセラピーと自律神経のセラピーをさせていただいたところ、
3ヶ月も経たないうちに
『自分が食べるものを、自分が調整できる!』と言う風に感じてくださっているのです!
『今は甘いものが食べたいけれど、ちょっとガマンできるところまでしてみよう!』
『今日は夜ごはんが遅いから、白ごはんを1/3にしておこう…!』
『昨日は少し食事会で食べ過ぎたから、今日は歩数を5000歩増やそう!』
自らの生活サイクルを見直して、
自分が必要な物・不必要な物を身体で感じ取ってくださっています!
何と!好き嫌いもなくなったとのこと!
苦手な物でも、ちょっとだけでも口にするように心掛けていらっしゃるそうです!
10年前よりも健康な身体になりたい!
そう笑顔で仰って下さっているクライアント様は、実際の年齢よりもずっと図とお元気でございます♪
トレーニングでお越しのクライアント様でございます。
先月より、ワンストップセラピーのご提供もスタートされたところ、早くもトレーニングとの相乗効果をご実感!!
特に、自律神経を整えるワンストップセラピーを受けられた後、「今まで以上に肌の調子がよくなったんです^^」と嬉しいご報告がございました!
自律神経を整ったことで、女性ホルモンのバランスがよくなられたのでしょうね♪
成長ホルモンも出やすくなるため、トレーニング効果もより高まったことが期待できます!
ワンストップセラピーで体内環境が整うと、トレーニングの相乗効果をご実感いただけます!
ご興味のある方は、是非スタッフまでお声をかけてくださいね(^^)
トレーニングを2回受けて下さったクライアント様の効果でございます!
肌の調子がUP・眠りやすくなった・息切れしにくくなった・むくみを感じにくくなった
良い感じで変わってこられておりますね^^
もっともっと変わって頂きたいので、お体の中も見直してまいりましょう^^
引き続き、全力でサポートさせて頂きます!