こちらにお越し頂き、８ヶ月のクライアント様でございます！
いつもネイル通っているネイリストさんに、「前よりもつめが丈夫で、イイ感じになってますよね＾＾」と仰られたとの事でございます！
成長ホルモンが爪にもきちんと行き渡っているんでしょうね＾＾
今後も頑張って頂き、どんどんアンチエイジング効果を高めて頂ければと思います♪
ダイエット・若返り効果の事例
頭痛が改善されたクライアント様～トレーニングの事例集～
ダイエットを目的に加圧トレーニングをスタートされたクライアント様でございますが、
週に１回は偏頭痛がおありだったそうでございます。
トレーニングを始められて３ヶ月程になりますが、そういえば最近は頭痛が全くない！とお話し頂きました＾＾
体力的にも疲れにくくなっているようでございます☆
しっかり追い込んでトレーニングを頑張り、毎日最低でも１万５千歩以上は歩かれておられる成果だと思いますよ♪
ダイエットだけでなく、体質改善もご期待いただけるので、他にも何かございましたら気兼ねなくご相談くださいね(^^)/
疲れにくくなったクライアント様～トレーニングの事例集～
始めは、１時間歩くのも疲れておられたクライアント様。
トレーニングを始められて３ヶ月になりますが、歩いていても疲れにくくなったとお話しいただきました！
休日は２万歩以上も歩かれることが多いそうですが、疲労感は殆どないとのこと＾＾
最近はヨガも始められたそうで、体を動かすのがますます楽しいと喜んでいただいております♪
日頃からいろいろな筋肉を動かされておりますと、より体が変わりやすいです☆
寒いですが、お正月休みも引き続き沢山お体を動かして参りましょうね(^^)/
全体的に引き締まったクライアント様～トレーニングの事例集～
ダイエットの為、加圧トレーニングを始められたクライアント様。
２ヶ月目の測定で、スタート時よりもウエストが－５ｃｍになりました！
この一ヶ月は、夜ご飯を控えめに空腹で眠るようにし、どんなに遅くても平日２日以上は２時間歩いて、
休日はできるだけ歩いてショッピングなど…と意識を高めておられました！！
さっそく効果が体に現れてきましたね＾＾この調子で、楽しみながらたくさん歩いて参りましょう♪