トレーニングとセラピーにお越し下さり、７ヶ月のクライアント様でございます！
日々、ウォーキングやお食事の工夫などをされ、ウエストがマイナス１０センチと頑張って下さっております＾＾
時にはお忙しく、なかなかウォーキングできなかったり、遅い時間の晩御飯が続くことも。。
ただ、そのような生活が少し続いてもサイズアップされずにキープできるようになっていらっしゃいます！！
もちろん、頑張ればサイズダウンされるのですが、出来ない時もすぐにサイズが戻ることなく、太りにくく痩せやすい体質に変わられているようです＾＾
今後も頑張って目標達成して下さいね！！
ダイエットを目標にトレーニングを始められたクライアント様でございます。
初回のトレーニングの後、少し歩いただけなのに、体がホカホカしてきたそうで、
この一週間は歩くほどにポカポカして、代謝がよくなっているのをご実感されておられました＾＾
また、数日後に爪がとても伸びていて、気のせいかとも思いながらも、
いつもだったら伸びると割れやすいのに、そういったこともないので、しっかりしてきている気がする♪
とお話しいただきました！初回で色々な変化が出ることもございますが、回数を重ねて行きますと
ますます体の中から元気になって行きます＾＾今後もいろいろな変化を楽しんで頂ければと思います☆ミ
以前に比べられて疲れにくくなられたクライアント様でございます。
今まではお仕事から帰られると、しばらく寝たり、横になっていたそうでございます。
こちらにお越し頂いてから１ヵ月半経った現在は、 お仕事を終えられてご帰宅されても、一度寝られたり、横になられることなく、家事をこなすことができるようになられました！！
毎年、寒く乾燥の季節になると、手がカサカサになり、ひび割れが酷いことでお悩みでいらっしゃいました。
トレーニングを開始され初めての冬を迎えられておりますが、現在はひび割れすることなく過ごしていらっしゃいます＾＾
また、手だけでなく、お顔や腕なども乾燥しにくくなっていると喜んで下さっております！