大阪 北新地店・大正店担当の田ノ上でございます。
大正店へお越しのクライアント様より体験談を頂きましたので、ご紹介させていただきます
７０代 男性 目的：股関節動作の改善
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仕事でハシゴを昇り降りする際、年々股関節が硬くなってきていたので
「年齢による衰えかな」と気になってました。
動作改善トレーニングを始め、今では軽々とハシゴの昇り降りが出来るようになりました。
趣味のゴルフでも、ラウンド終盤で疲れることがなくなり、持久力も上がっていると感じます。
周りから「いつ見ても元気そうやね」と言われるのも嬉しく思います。
まだまだ現役で頑張れそうです！
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体験談のご協力ありがとうございます！
７０代とは思えない程お元気で朗らかな方で、私も「将来こんな７０代になれたらいいな」と思いながら楽しく提供させていただいております＾＾
動作改善トレーニングの飲み込みも非常に早く、今では軽々とトレーニングをこなせる状態になられましたね
難なく生涯現役で過ごされる事は間違いないかと思いますが、より健やかで快適な現役生活を送れますよう、今後もサポートさせていただければと思います
大阪・長堀橋店の大石でございます
クライアント様より頂戴いたしました体験談をご紹介させて頂きます！
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【始めようと思ったきっかけ・お悩みの症状】
会社ではデスクワークがメインで体型がどんどん崩れてきたので…。ストレス解消のためも兼ねて定期的に体を動かしたかったから！
【美容やダイエットの効果】
全体的に体が引き締まってきました！ウエストも５０ｃｍ台をなんとかキープできているのが嬉しいです！！
【体調やメンタルの改善】
全体的に疲れにくくなった感じがします。普段からできるだけ歩くように意識していることもあってか体力がついてきたと思います！肩こりや眼精疲労も気づいたら感じなくなってきました！以前はよく頭痛薬を飲んでいましたが飲む頻度が少なくなりました！
【今後の目標】
①ウエスト５７ｃｍ、おへそ周り６５ｃｍへ！
②全体的に丸っこいフォルムを今以上にスッキリさせること！
③体重を４２ｋｇ台にキープすること！
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この度は体験談のご協力ありがとうございました！
見た目がスッキリ引き締まり本当に美しくなられました
体力も上がりすぐにはバテない！動けるカラダになられたことが一番嬉しいです
更なる目標実現に向けて今後も全力でサポートさせて頂きますね
大阪 泉ヶ丘店・和泉中央店担当の石本でございます
お越し頂いておりますクライアント様より体験談を頂戴致しましたので、ご紹介させて頂きます
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【始めようと思ったきっかけ・お悩みの症状】
ダイエット目的で通い始めました。
友人が先にこちらのトレーニングでとても体型が変わったので、紹介してもらいました。
普通のジムに通うのは、３日坊主の自分には無理だと思っていましたが、マンツーマンで週１回なら続けられるかな…と思って始めました。
【美容やダイエットの効果】
急激に体型がすぐ変わる！！ということはありませんが、確実に変わっていくと思います。昨年キツかったスカートが、余裕をもって履けるようになりました。
始めてから体重が８ｋｇくらい減って、ウエストは１５ｃｍくらい減りました！
【体調やメンタルの改善】
生理不順が改善されました。あと眠りが深くなったと思います。
私はトレーニング後すぐに、すごい眠気に襲われますが、効果が体に出ているんだと思っています。
【今後の目標】
まだまだ細くなるように頑張ります。
先に始めた友人と、BMI19で筋肉もつけるという遠い目標を設定したので先は長いですが、頑張りますー！！
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この度は素敵な体験談ありがとうございました！
こちらのクライアント様は、先に始められたご友人様と、仲良くダイエットに取り組んで下さっております
いつも楽しいお話であっという間に時間が過ぎますよね＾＾
また、体力がとても上がりました！
２０ｋｍくらいは平気で歩けるお体でございます素晴らしいです
おそらく、当施設から難波までなら歩けるのではないでしょうか？
お時間があればチャレンジして頂きたいです
今後の目標を拝見し、私もさらにスイッチが入りました
筋肉をつけながら、さらに綺麗に痩せて頂けますよう、引き続き全力でサポートさせて頂きます！
大阪 泉ヶ丘店・和泉中央店担当の石本でございます
お越し頂いているクライアント様から体験談を頂きましたのでご紹介させて頂きます
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【始めようと思ったきかけ・お悩みの症状】
ダイエット・シェイプアップを気にしているところ、友人の勧めで始めました。
【美容やダイエットの効果】
自分自身では、なんとなくズボンにゆとりができたような…な感覚でしたが、
体重計に乗ってみると３ｋｇの減。
加えて、周囲から「痩せた！」と言葉をかけてもらえました。
【体調やメンタルの改善】
捻挫後の回復力が今までにない早さ！！
この時期辛かった手のあかぎれがなくなりました。
あと、低気圧頭痛が減りました！
【今後の目標】
「人に厳しく、自分には甘い」ので、なるべく甘えないように心掛けようと思います。
甘えたときはウォーキングで取り返す！
暴飲暴食には十分気を付け、体重を減らし、少しでも動きやすい体にしたいです。
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この度は、素敵な体験談をありがとうございました
こちらのクライアント様は、スタートからウエストが１２ｃｍ減っておられます
自分に甘いと仰っておられますが、とても頑張って下さっております
先日訪れた爆弾低気圧の時も頭痛が起こらなかったのは、体質の改善でございますね＾＾
美と健康はつながっております。
絶対にダイエット効果も上がっているので、プラスに捉えてまいりましょう！
でも、私としてもまだまだ上を目指して頂きたいので、引き続き一緒に頑張ってまいりましょう