ワンストップジム泉ヶ丘店 スタッフの石本でございます＾＾
本日は、クライアント様のお体の変化をご紹介させていただきます♪
スタートから約１０ｋｇ体重が減って（まだまだ目指すは上！）、周りの皆様から痩せた♪綺麗になった♪とのお声をたくさんいただいているこちらのクライアント様
毎回、レコーディングノートをお持ちくださり、しっかりとアドバイスをさせていただいております
また、『このメニューはどんな感じの…』と私が申し上げますと、『画像を撮ってます！』と見せてくださいました♪どこまでも素敵なクライアント様です
今回は、先日受けられた健康診断（人間ドック）の結果も一緒にお持ちくださいました！
昨年より身長が伸びておられ（姿勢が良くなった）、体重やウエストは減っておられました
また、こちらのクライアント様は今年の夏に一気に美肌になられたのですが。。
一体、何を変えていただいたのかと申しますと、『水分をきちんと摂る！』ということを意識していただきました！
レコーディングノートに毎日摂った水分量と排尿回数も書いていただいているのですが、今までとは比べものにならないほど両方増えておられるんです水分代謝の向上ですね！
汗をかく量が増え、便秘も改善！クライアント様が『水分を摂るってことがこんなに大切だなんて
実感じています！！』と仰っておられます
皆様、水分摂取がもたらしてくれる体の変化はあなどれませんよ♪
これから涼しくなってまいりますが、引き続きしっかりと水分補給を行って下さいね
まだまだ現状には満足していないこちらのクライアント様！
私も引き続き全力でサポートをさせていただきます
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ワンストップジム泉ヶ丘店
担当トレーナー：石本みちよ
□ 料金：初回体験 無料、2回目以降 5000円
□ 受付時間：9時～21時（日曜・木曜休み）
□ 住所：〒590-0103 大阪府堺市南区深阪南170番地 藤原ビル301号(駐車場あり 12番) 地図
※泉北高速鉄道線 泉ヶ丘駅から徒歩14分
□ 電話番号(ご新規様専用)：050-5433-7901 (9時～18時)
□ メール：E-mail
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