本日の効果紹介

ワンストップジム長堀橋店の大石でございます

今回は、当ジムに長く通ってくださっているクライアント様(40代前半)のご紹介をさせていただきます♪
この度は、ブログ掲載を快くご了承くださいまして誠にありがとうございます

こちらのクライアント様は、ダイエット・筋力アップ・アンチエイジングを目的として、約5年前にワンストップジム長堀橋店にお越しくださいました！
生活改善をスタートすると同時に、日々のウォーキングをしっかりと行ってくださいまして、ウエストが60.7cm(スタート時)→54.5cm(ベスト時)になられました！

現在が一番右のお写真でございます！一番左のお写真に比べて、お尻が小さくなり腕も細くなっておられますね約半年間で、しっかりサイズダウンした後も、このように引き締まった状態をずっと保っておられます

ワンストップジムでは、サイズダウン後も『ずっと引き締まった状態が保てる体づくり』を行っております！加圧筋力トレーニング＆生活改善だけではなく、心身と整えるワンストップセラピーを行いながら、根本から体質を変えていきます！

皆様の想いに応えられますように、心を込めてケアさせていただきますので、何かお悩みがある方は、ご遠慮なく、ご相談いただければと思います！理想を叶えるために、スタッフ一同全力でサポートいたしますので、どうぞお任せください

・・・

ワンストップジム長堀橋店（日曜・月曜は定休）

℡050-3552-4970(長堀橋店)

長堀橋店の詳細＆メールフォームはこちら！

ワンストップジム長堀橋店の大石でございます

ワンストップセラピーをご提供させていただいるクライアント様の変化や効果をご紹介させていただきます！

☆生理不順でしたが28日周期に近づきました！
☆生理痛が緩和して憂鬱じゃなくなった！
☆頑固だった便秘が毎日快便になりました！
☆雨の日に頭痛を感じなくなりました！
☆イライラやストレスが減ってきている！
☆花粉症のお薬を飲まなくても大丈夫になりました！…など。

様々な変化や効果に気付いていただき、誠にありがとうございます
一番のお悩みだった生理不順が改善されたこと、本当に嬉しく思います

女性ホルモンのバランスが整ったことで、お肌の状態も安定いたしましたね♬
次回からは加圧筋力トレーニングで、更なる健康＆美容のサポートを全力でさせていただきます

・・・

ワンストップジム長堀橋店（日曜・月曜は定休）

℡050-3552-4970(長堀橋店)

長堀橋店の詳細＆メールフォームはこちら！

ワンストップジム長堀橋店の大石でございます

本日は、【リリースセラピー(ご自宅で行えるメンタルケア)】の効果を感じていらっしゃるクライアント様のお話をご紹介させていただきます！

お仕事の関係で長時間勤務になりながらも、子育て＆家事を両立させながら、パワフルに過ごしていらっしゃるクライアント様。一日の終わりには、入浴中にリリースセラピーを行っておられるようで『ケアした日は睡眠の質が違う！気持ちよく眠れています(-^0^-)』と、お話くださいました！

睡眠の大切さをご実感くださっているからこそ、日々続けていらっしゃるようです！メンタルが安定すると、本当に深く眠れるようになります

他にも、『肩こり、腰痛がなくて楽です！』との、お喜びの声をいただきました！長時間のパソコン作業で、同じ体勢になっているようですが、痛いとか辛いという症状が全くなく過ごせているようです。

元々は腰痛がおありで、お越しいただく前は歩けないほどの症状で…とても、お辛いご経験をされていらっしゃいました。そのことを知っているからこそ、今の元気で健康な状態が本当に嬉しく思います

本日は、日ごろ思うように体を動かせていないとのことでしたので、トレーニングでしっかりと追い込ませていただき、その後ワンストップセラピーでケアをさせていただきました

これからも、元気で動いていただけますよう、健康のサポートをさせていただきますね！

この度はブログ掲載に、ご協力くださいまして誠にありがとうございます

・・・

ワンストップジム長堀橋店（日曜・月曜は定休）

℡050-3552-4970(長堀橋店)

長堀橋店の詳細＆メールフォームはこちら！

ワンストップジム長堀橋店の大石でございます

加圧筋力トレーニング＆ワンストップセラピーをご提供させていただいて、もうすぐ1ヶ月になられるクライアント様の、現在感じておられる変化や効果をご紹介させていただきます！

☆太ももがスッキリして全体的に脚が細くなりました！
☆バストアップしました！
☆むくみがなくなりました！
☆手先の冷えがなくなり、ポカポカしています！
☆夜、早く眠れてます！
☆朝、お腹が空くようになり、朝食が食べられるようになりました！
☆甘いものを食べたい欲求がなくなり、メンタル面も落ち着いています！…など。

様々な変化や効果に気付いていただき、誠にありがとうございます
こちらのクライアント様、早い段階から生活習慣の見直しをしてくださいました！最初は甘いものが大好きと仰っていましたが、今は内容を工夫したり、食べるタイミングをコントロールしたり…アドバイスを上手く活用してくださっております！本当にありがとうございます

今のモチベーションが継続し続けられるよう、毎回のご対応でしっかりサポートさせていただきますね！今後の更なる変化が私も楽しみでございます

・・・

ワンストップジム長堀橋店（日曜・月曜は定休）

℡050-3552-4970(長堀橋店)

長堀橋店の詳細＆メールフォームはこちら！