その他

大阪 泉ヶ丘店担当の石本でございます＾＾
いつもたくさんの皆様にお越し頂きまして、本当にありがとうございます
１２月に入り、気温も下がってまいりましたねアウターをお召しになってお越しになるクライアント様が多くなってまいりました当ジムでは、お越し頂くクライアント様のためのハンガーを数ヶ所に設置させて頂いております！
アウター、インナー、ズボン・スカート用をご用意させて頂いておりますので、どうぞご利用下さいませ♪

大阪　ワンストップジム和泉中央店の銭村でございます＾＾

本日も朝から笑いがいっぱいの和泉中央店でございます。笑いのセンスも抜群のクライアント様、いつも腹筋が痛くなるほどの笑いをありがとうございます！！本日も「あの教えてくれた歩き方に変えてから物凄く勝手に痩せたんですよ～(^O^)もう背筋も脚もまっすぐ！！何しててもぴーーん！！(笑）意味のわからない食欲もなくなりました！！歩き方変えるって凄い～！！！(≧▽≦)」と教えて下さいました＾＾

慣れないうちは抵抗がおありだったようでございます(笑)。『股関節って大事～！！』・・・さすがです！！驚くほどヒップアップされて脚がキレイに細くなられていました。「お尻半分になりそう～！！」と私が申し上げたくらい初回の時と変わっておられます＾＾おそらくどんどん効果が上がります＾＾お帰りの際の撮影なので上着を着ておられますが十分わかります＾＾「前向きましょうか～！？」「大丈夫です！」「モザイク入れてもいいですよ～？」「ありがとうございます・・・(笑）」明日からも素敵な歩き方で効率よくシェイプアップですね＾＾

大阪　ワンストップジム和泉中央店の銭村でございます＾＾

とても嬉しいご報告をいただきました！！ダイエットが目的のクライアント様でございますが初回にお話をした時に、もう一つ目標を決めました。「ダイエット＆カムバック生理！！」＾＾私自身がクライアント様の状態からして、お体が健康を取り戻すと大丈夫だと感じたこととクライアント様自身も目標として強くインプットして下さったこと…思ったより早かったですね！！『５ヶ月ぶりの生理』がいらっしゃいました（笑）以前、クライアント様自身が「年齢的に閉経～！？( ;∀;)」と諦めモードになられていましたので「大丈夫＾＾」とお伝えして、まだひと月ほどでしょうか＾＾

毎週「お食事、運動、変化、反省ノート」をお持ち下さいますが、この１週間反省だらけだと仰るクライアント様。確かに今週は乱れていました。ただ、こちらもお話しましたが数か月ぶりに生理が来るという事は体の中がいつもと違う不安定な状態になっていたのだと思います。その状態の中で、この程度の乱れですんだことが凄い！＾＾と私は思います。いつも頑張り屋で、しっかりと反省もされるクライアント様が大好きです！！さあ、生理カムバックもして再びダイエットも効率よく進むと思います＾＾本当に良かったですね！！（お赤飯は炊かないで下さいね）

プレゼントとして先週、今週、和泉中央店では『味覚を鍛える！！』というテーマでダイエットの思わぬ落とし穴「味覚」について徹底的に皆様にお勉強をして頂いております。久しぶりの生理で嬉しさ半分しんどさ半分のクライアント様にもお勉強して頂きました(笑)。これからも良い事も反省点も何でもＯＫですので遠慮なく仰っていただければ「ダイエットの効率アップ」に繋がりますのでよろしくお願いいたします＾＾

12月に入り、ずいぶん寒くなってきましたね（＾＾）
ジムでいつもお伝えさせていただいていることですが、
冬は基礎代謝が高く痩せやすい季節です。
動いた際の体の変化は格段に大きいので、皆様、頑張って参りましょう！！
※ワンストップセラピーで自律神経を整えると基礎代謝の更なる向上が期待できますので、ぜひトレーニングと併せて受けて下さいね！料金は変わりませんので断然お得ですよ（＾＾）