正しい歩き方を身につけましょう!

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大阪 泉ヶ丘店・和泉中央店担当の石本でございます

本日、大正店にて低酸素トレーニングと動作改善マシンのご提供を行っております!

本日も多くのクライアント様にお越し頂いておりますが(ありがとうございます)、
初めての動作改善マシンと格闘されていらっしゃいます
皆様が特に仰るのが“こんなに腰ひねるんですか?!”でございます

はい!そうなんです^^正しい歩き方は腰をひねる歩き方なんですよ
こちらは、普段歩いている時でも意識できますよね
ぜひ身につけて下さいね

体験談を頂きました!

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クライアント様より体験談を頂戴致しましたのでご紹介させて頂きます!

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【始めようと思ったきっかけ・お悩みの症状】
半年で体重が一気に3kg増え、すぐに戻ると思っていましたが中々戻らず、自己流では無理だと思ったことと、腰痛と肩こりが限界だったのでインターネットで見つけました。

【美容やダイエットの効果】
初回のウエストが採寸で85cmでした。今はトレーニング継続中で67cmです。筋力がついたので見た目はスッキリし、主人にも痩せたと言われてます。歪みがなくなった事で足を組む、片足に体重をかけて立つという癖がなくなりました。

【体調やメンタルの改善】
体調は驚くほど良いです。あんなに辛かった腰痛が無くなりました。
女性は体のラインが変わるだけで前向きになれます。効果が持続し体がを動かす事が楽しく、苦痛のない加圧ダイエットは本当に気持ちも前向きにしてくれます。
毎週のトレーニングが楽しいです。

【今後の目標】
ウエスト-2cm。毎日の排便。40歳を過ぎてもずっとキレイでいたい!!

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この度は、とても素敵な体験談本当にありがとうございます!
ひどかった腰痛が、お体の歪みを整えるセラピーを1回ご提供して治りましたね^^
ウエストも本日1cm減っていらっしゃったので、目標まであと1cmです
あとは、毎日快便になりますよう、引き続き精一杯サポートさせて頂きます!
本日より自律神経を整えるセラピーを開始させて頂いたので、今後の変化にご期待下さいませ!
今でも十分おキレイでございますが、私ももっと上を目指して頂きたいです!
もっと美しく健康になってまいりましょう

本日の効果紹介 (2015/4/6)

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本日の効果紹介です。
肩こり起床時の腰痛寝ている時に足がつる というお悩みの症状が改善されたクライアント様でございます。
夜遅くまでお仕事をされ、睡眠時間は短いままですが、質が上がっておられます。
今後も体調の良い状態をキープして参りましょう^^

本日の効果紹介 (2015/4/4)

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本日の効果紹介でございます!
『疲れにくさ・疲れの取れやすさ』『指先の痺れの改善』を仰って下さっているクライアント様でございます

先日、職場のレクリエーションの翌日、クライアント様だけ『筋肉痛が全くなかった!』とのことでした♪
(他の方は筋肉痛が酷かったそうです…)

筋力アップ・体力アップ効果も大きいですね♪