300件の体験談

ワンストップジムが積み重ねてきた様々な効果事例をご紹介させていただきます。
ダイエット・アンチエイジングから心身の改善に関するものまで。全ては公開できませんが、20年間積み重ねてきたものを出来る限り公開しておりますので、ぜひご覧いただければと思います。


若い頃から太り気味であまりダイエットには興味がなかったのですが、３５才を越えた頃からでしょうか・・・だんだん体重が増え始め、タバコをやめた時には自分で「苦しい」と自覚するくらい日常生活にも支障をきたしていました。
でも昔から運動と努力が大嫌いな私なので、まずネットで簡単にできるダイエットを探し、見つけたのが加圧です。
何より時間が短い！！これは飽き性の私にも続けられるかも？と期待した通り、楽しく続けています。
少しずつ効果も現れ、洋服がゆるくなったり、「やせたね！」と言われたり・・・と喜んでいます。最近は歩くことも苦痛じゃなくなって、毎日万歩計とにらめっこして楽しんでいます。さぁ、もっとやせるぞ～！！

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