ワンストップジムとは?
20年の実績がある
心と体を一気に整えるパーソナルジム
ワンストップジムでは、心と体を短期間で整える手法をご提供いたしております。あがり症、生理痛からダイエットまで。20年間、実績を積み重ねてきておりますので、どうぞご期待ください!
マンツーマン専門の体質改善&ダイエットジム
ワンストップジムは施設貸切状態でセッションを行うので、多くのクライアント様から”自分のペースで取り組める!”と喜ばれております。また、完全担当制を採用しているため、トレーナーとしっかり人間関係をつくりながら楽しく取り組めるスタンスになっております。
ワンストップジムで期待できる効果
ワンストップジムの施術で改善する症状は、下記のように多岐に渡ります。
■ダイエット・体力づくり
ダイエット、シェイプアップ、若返り(アンチエイジング)、代謝促進、
持久力向上、怪我をしない体づくり、怪我からの復帰、筋力/体力アップ…etc
■心理的な問題
過食症、拒食症、あがり症、情緒不安定、不安、鬱(うつ)、恐怖症、マイナス思考、イライラ感、無気力、パニック、トラウマ、強迫障害、赤面症、心身症、落ち込みやすい、各種ストレス症状…etc
■自律神経関連の問題
不眠症、便秘、生理痛、生理不順、不妊症、抜け毛、不整脈(動悸)、各種アレルギー、めまい(目眩)、冷え性、むくみ、過呼吸、過換気症候群、まぶたの痙攣、自律神経失調症、ホルモン異常、各種内臓不調、更年期障害…etc
■筋肉や関節の問題
顔・骨盤・背骨(骨格)の歪み、猫背、O脚、X脚、外反母趾、足の長さが違う、肩の高さが違う、肩こり、首痛、肩痛、五十肩、背部痛、腰痛、股関節痛、膝痛、手首痛、寝違え、手足のシビレ、オスグット、むちうち(鞭うち)、腱鞘炎…etc
路地裏経営を実践しています
ワンストップジムは路地裏経営を実践しております。
※路地裏経営とは、サービスの質を高めた上で目立たない場所で施設運営を進める手法を指します。