ワンストップジムとは?

心と体を一気に整える、マンツーマン専門のパーソナルジムです。あがり症、生理痛からダイエットまで、26年間実績を積み重ねてきました。

ワンストップジムの特長

POINT 1

26年の実績がある
心と体を一気に整えるパーソナルジム

ワンストップジムでは、心と体を短期間で整える手法をご提供しています。あがり症、生理痛からダイエットまで。26年間、実績を積み重ねてきましたので、どうぞご期待ください。

POINT 2

マンツーマン専門の
体質改善&ダイエットジム

施設貸切状態でセッションを行うので、多くのクライアント様から「自分のペースで取り組める!」と喜ばれています。完全担当制のため、トレーナーとしっかり人間関係をつくりながら楽しく取り組めます。

ワンストップジムで期待できる効果

ワンストップジムの施術で改善が期待できる症状は、下記のように多岐に渡ります。

ダイエット・体力づくり

  • ダイエット
  • シェイプアップ
  • 若返り(アンチエイジング)
  • 代謝促進
  • 持久力向上
  • 怪我をしない体づくり
  • 怪我からの復帰
  • 筋力/体力アップ

心理的な問題

  • 過食症
  • 拒食症
  • あがり症
  • 情緒不安定
  • 不安
  • 鬱(うつ)
  • 恐怖症
  • マイナス思考
  • イライラ感
  • 無気力
  • パニック
  • トラウマ
  • 強迫障害
  • 赤面症
  • 心身症
  • 落ち込みやすい
  • 各種ストレス症状

自律神経関連の問題

  • 不眠症
  • 便秘
  • 生理痛
  • 生理不順
  • 不妊症
  • 抜け毛
  • 不整脈(動悸)
  • 各種アレルギー
  • めまい(目眩)
  • 冷え性
  • むくみ
  • 過呼吸
  • 過換気症候群
  • まぶたの痙攣
  • 自律神経失調症
  • ホルモン異常
  • 各種内臓不調
  • 更年期障害

筋肉や関節の問題

  • 顔・骨盤・背骨(骨格)の歪み
  • 猫背
  • O脚
  • X脚
  • 外反母趾
  • 足の長さが違う
  • 肩の高さが違う
  • 肩こり
  • 首痛
  • 肩痛
  • 五十肩
  • 背部痛
  • 腰痛
  • 股関節痛
  • 膝痛
  • 手首痛
  • 寝違え
  • 手足のシビレ
  • オスグット
  • むちうち(鞭うち)
  • 腱鞘炎

上記以外の症状についてもお気軽にご相談ください。

症状別の改善方法を見る

路地裏経営を実践しています

ワンストップジムは「路地裏経営」を実践しています。

  • 路地裏経営とは、サービスの質を高めた上で、目立たない場所で施設運営を進める手法を指します。
路地裏にあるワンストップジムの入口

関連ページ

60分の初回体験

初回体験は 0円。
まずはお気軽にご相談ください

カウンセリング・施術のご説明・加圧トレーニングまたは無痛整体の体験まで。ココロとカラダを同時に整える当ジムの施術を、初回から実感してください。

  • 入会金なし
  • 物販・勧誘なし
  • 完全予約制・マンツーマン

お電話でのお問い合わせ

ご希望の店舗をお選びください。施術中は留守番電話になります。

LINEでのお問い合わせ

ご希望の店舗のLINEを友だち追加してメッセージをお送りください。