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自然治癒力のお話

自然治癒力とは
自然治癒力とは人間が生まれ持っている、自動的に健康に保とうとする働きです。
わかり易い例でご紹介いたしますと、傷ついた皮膚や傷めた筋肉が日を追う毎に回復したり、休息を取ることで風邪が治ったりなどという反応です。ただ、自然治癒力の効果は一般的に知られている範囲に留まりません。
自然治癒力は上記の皮膚や筋肉、ウイルスへの抵抗性などだけでなく、心のバランスや体のゆがみ、体内の働き全てに様々なプラスの影響を生じさせてくれます。ただ、何らかの問題でこの自然治癒力が低下してしまうことが有り、そういった際に様々な病気や代謝の低下などを生み出すと私達は考えております。
自然治癒力の素晴らしさを皆様へ



私達は10年以上に渡って、様々な自然治癒力が低下しているクライアント様に接してまいりました。お越しになる皆様は、自力では改善しない問題に悩まされているわけですが、お話しをお聞かせいただくと、ほぼすべての方が強いストレスを経験されています。大抵は人間関係にまつわるストレスですが、他にもハード過ぎる肉体的なストレス、体に合わない薬によるストレスなど、その種類は様々です。そういったストレスが強くかかった際に自然治癒力が低下し、これまで耐えれていた環境にも耐えれなくなり様々な不調に見舞われるのだと推測されます。


低下してしまった自然治癒力ですが、これは元通りに高めることは十分可能です。
方法は山の頂上をめざす際、360°どこからでも登れるのと同様で、様々な種類があります。そのなかで私達が行っているのは、体のゆがみを整える、自律神経を整える、心のバランスを整える、適度な運動を心がける、適切な食生活を心がける、深い睡眠を心がけるなどといったものです。これらの方法は、10年以上、クライアント様と向き合い、様々なお悩みを一緒になって考え解決していく中で生まれてきたもので、経験に裏付けされた自信を私達は持っております。
ただ私達が思うのは、自然治癒力の高め方というのは世の中に星の数ほどあり、私達が創りあげてきたのはその中の単なる一つの方法に過ぎないということです。私達の願いは、自力で治らない症状に悩まされたら、どんな方法でも良いので、自然治癒力を高める方法を試していただきたいということです。適切な方法に出会うことが出来れば、きっと驚くべき効果を実感できることだと思います。



私達も当初は自然治癒力が心の問題に影響をあたえるという部分は懐疑的でした。しかし、あらゆる手法を試しながらクライアント様に接していると、顕著に心の問題が解消していくという事例をたくさん見るようになりました。そこから、意図的に心の問題を解消する手法を創りあげてきましたが、問題が解決する理由は、自律神経の安定により身体症状が出にくくなること、過去のトラウマが緩和されること、自分に投げかける言葉が自動的にプラスに変化するなどといった理由が挙げられると思います。


皆様に知っていただきたいのは、皆様の体調不良が回復するのは、私達のようなトレーナーやセラピーストのお陰ではなく、皆様の体に備わっている自然治癒力のおかげだということです。私達が行うのは、単にその自然治癒力が出やすい状態に体を整えるだけです。長年患っていた問題が短期間で改善すると私達に特殊な力があるように仰る方もおられますが、そんなことは全くございません。人が治るのは、その人が持っている自然治癒力。施術というのは、単にその自然治癒力が出やすいように働きかけているだけなのです。
自然治癒力で健康を取り戻せる理由は、歪まなくなる(一時的ではなく、歪み自体を自然治癒力で整えれるようになるため歪まなくなります)、自律神経が乱れにくくなる(体内を司る自律神経の安定は幅広い症状に効果を発揮します)、睡眠が深くなる(睡眠時に体は修復するため深い睡眠は回復の必須条件です)などといったものが考えられます。


自然治癒力とダイエットというと、あまり頭のなかで結びつかない人も多いかと思いますが、物凄く深い関係が有ります。まず、自然治癒力が高まると人間は酸素摂取量が増えます。これは、筋肉然り内蔵しかり、人間の生命活動は酸素を使った化学反応によって担われています。当然ながら、人の体を健康に保つための反応にも酸素は必要ですので、酸素摂取量の向上無くして自然治癒力の向上はないのです。そして酸素の摂取量が増えると脂肪は非常に燃えやすくなります。燃やすということ自体、酸素と反応し、二酸化炭素、水、熱に変わっていくことですので当然といえば当然ですね。
自然治癒力UP→酸素の摂取量UP→脂肪の酸化燃焼UPという書き方をすれば分かりやすいですね。
この酸素摂取量の向上以外にも、赤筋(脂肪を燃やす能力が高い)が働きやすくなる、内臓などでの脂肪燃焼が増える、脂肪分解効果の高い成長ホルモンが出やすくなる、などの反応も複合的に関係してきます。仕組みから、自然治癒力の向上がダイエットに役立つことは明白です。ぜひ、自然治癒力を高め、その力をダイエットに活かしていただければと思います!



私達が目指すのは、お越しいただく皆様に自然治癒力によって自動的に治る体を手に入れていただくことです。そんなことができるのか?と思われる方も多いかと思いますが、私達が長年、多くのクライアント様を見ている中では十分に可能です。”何らかの治療を受けているから元気である”ではなく、自分自身の自然治癒力を高め、自力で健康を守れるようになる。何もしなくても、自然と良い状態がキープできるようになる。そのような健康な人達は世の中には沢山おられますので、そういった自力で健康を守れるゾーンにひとりでも多くの方々をナビゲートして行ければと思います。
自然治癒力が高まったことに関する嬉しさは、サイドバーの掲示板や自然治癒力のアンケート、体験談などにできる限り情報を公開しております。是非ご覧いただき、自分自身の治癒力を高めることに意識を向けていただければと思います。
自然治癒力