PMS（月経前症候群）の治し方

PMSの代表的な問題

• 精神的に不安定になる（イライラ、落ち込み、無気力、緊張、集中力低下など）。
• 体のだるさが抜けず、動きにくくなる。
• 頭痛、動悸、吐き気、腰痛などの体調不良に見舞われる。
• 仕事や家事も出来なくなるなど、日常生活に支障が出る問題もございます。
• etc

ワンストップジムが考えるPMSの原因

ワンストップジムでは、PMS（月経前症候群）の原因は、
自律神経＆ホルモンバランスの乱れ・体の歪み・ストレスの蓄積などが背景にあると考えております。
一般的に明確な原因が解明されているわけではなく、当ジムとしても完全に原因を特定できているわけではありません。ただ、ワンストップジムでPMSから回復していく方を見ていると、蓄積されたストレスが最も大きな原因であるように思います。

ワンストップジムでの治し方

当ジムでは、ワンストップセラピー（無痛整体）を用いて対処させていただいております。
特には、セラピーの中の精神的ストレスを解放していく手法を重視し、毎回、じっくりとケアをさせていただいております。
クライアント様の変化を見ていると、ストレスが軽減し、精神的な健康が取り戻されてくるのと平行して
PMSの症状が出にくくなっていく傾向があるようです。
当ジムのスタッフにもPMSで悩まされていた方がおられますが、精神面の安定と共に症状が治まり健康な状態を取り戻されました。

きっとお力になれる部分が多々あると思いますので、
ぜひ、一度、ご相談いただければと思います！