様々な症状の治し方/改善方法/治療法

頭痛（ずつう）の治し方

頭痛（片頭痛・緊張性頭痛）の代表的な問題
・日常生活に支障を来す。
・痛み止めなどの薬が手放せない。
・嘔気や嘔吐を起こす。
・頭が重く思考が鈍る。
・こめかみがしめつけられるような痛みが起きる。
・etc

ワンストップジムが考える頭痛の原因
頭痛とは、大きく分けて"片頭痛"と"緊張型頭痛"の2種類がございます。
まず一つ目の片頭痛とは、脳の表面を覆う血管が拡張し、痛みを感じる神経を圧迫することから起こっていると考えられます。血管の拡張をコントロールしているのは自律神経であることから、自律神経の乱れが頭痛を引き起こす一つの原因として考えられます。
次に緊張型頭痛とは、頭の筋肉に不必要な緊張が続き、筋肉が神経を圧迫することから起きているものと考えられます。
体に歪みがあると筋肉のバランスが悪くなりますので、頭やその周辺（首、肩、目など）の筋肉にも不必要な緊張を与えてしまい、筋肉が収縮して頭痛が引き起こされてしまいます。この緊張型頭痛の誘発要因は、身体的ストレス（長時間同じ姿勢でいることなど）や精神的ストレスがいくつも積み重なることだと言われております。

ワンストップジムでの治し方
当ジムでは、ワンストップセラピー（無痛整体）を用いて対処させていただいております。
片頭痛につきましては、脳の表面を覆う血管の異常拡張が原因と考えられますので、血管の拡張をコントロールしている自律神経の働きを整えて参ります。自律神経の働きが整うことで、血管の異常拡張を抑え、片頭痛の予防に繋げて参ります。
次に緊張性頭痛への対処法ですが、筋肉の緊張状態を解くために、まずは体の歪みを整えて参ります。体の歪みが整うことで頭周辺の筋肉の動きも良くなり、不必要な筋肉の緊張を緩和し、頭痛の発生を抑えて参ります。さらに、頭痛の誘発要因として考えられるストレスのケアを行い、これまでに頭痛が起きていた状況に遭遇しても症状が現れない様にお体を整えて参ります。