ダイエット・生理痛・あがり症に対応するマンツーマンジム|無痛整体・気功・カイロ・心理療法・加圧筋力トレーニング(大阪:堺市/和泉市/松原市 京都:山科区)
ワンストップジム(体質改善&ダイエットを整体・カイロ・気功・心理療法・加圧筋力トレーニングで)
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女性専門の松原整体院

ワンストップジムの事例②


30代 女性  ダイエット
体重を落とすだけではなく筋肉もつけたいということで加圧筋力トレーニングを始められました。3ケ月で体重10kg減、ウエスト6cm減です。今現在も更なる目標に向かって頑張っておられます。


30代 女性  アンチエイジング
肩こりに悩まされてと加圧筋力トレーニングを始められました。肩こりは加圧筋力トレーニング後改善され、肩こりに伴い出来ていた湿疹もなくなりましたとの事です。お肌の調子もよく、お顔周りがすっきりシャープになっておられ、引き締め効果も実感しておられます。


30代 女性 ダイエット
加圧筋力トレーニングを始めてから汗をよくかくようになり、2ケ月で体重6kg、ウエスト9cm減に。その後も順調に体重、ウエストが減少、4ケ月で体重8kg、ウエスト10c減。現在はこの体型をキープし、太りにくい体質に改善すべく、加圧筋力トレーニングを引き続き頑張っておられます。


50代 女性 アンチエイジング
アンチエイジングを目的に加圧筋力トレーニングを始められました。もともとお美しい方でいらっしゃいますが、お肌の調子がいいねっとお子様たちからも評判がいいそうです。この冬は体がそんなに寒くないの!と体の中からの変化も感じてらっしゃいます。


30代 女性 ダイエット
加圧筋力トレーニング後、体から力が湧いてきたって感じですごく元気になりましたとの事。会社の階段も今までと違って体が軽く感じて楽になり、確実に体力アップしている自分がわかりますと喜びの声。ウエストも減っておりこれから更なる効果を期待して頑張っておられます。


30代 女性 ダイエット、体調改善
筋肉の状態をよくして、体全体を締めていきたいとトレーニングを始められました。初回のトレーニングでウエスト2.5cm減、本人も驚かれておりました。3回目で体重2kg減、その後も便秘解消、お肌の調子もよく加圧筋力トレーニングのすごさを実感しておられます。


40代 女性 ダイエット、体調改善
カーツウエアは持っていて自分で週1回はしているんですが・・・と本格的な加圧筋力トレーニングを体験したくてと始められました。実際カーツウエアとの圧力の違いを驚かれたようですが初回でウエスト2cm減、2ケ月経った現在でウエスト6cm減、体が締まって軽くなり、この冬はあまり寒くないですと冷え性改善も実感しておられます。


20代 女性 体調改善
肩こりと頭痛がひどかったのが、加圧筋力トレーニングを始めてから改善され、体の調子がいいとの事です。今現在でウエスト2cm減、もっと筋肉をつけてメリハリボデイを目指しておられます。

30代 女性 ダイエット、体調改善
筋肉をつけて体を元気にしてなおかつダイエットできれば・・・と加圧筋力トレーニングを始められました。初回トレーニング後に生理不順だったのが次の日に生理がきて本当に驚かれたそうです。体も軽くてなんでもこなせる自分になりましたと喜びの声。ウエストも順調に減少し、今バンドでドラムを担当しているそうですが連続3回演奏も出来るくらい体力増強状態で加圧筋力トレーニングを満喫しておられます。


30代 女性 ダイエット
おなかまわりの肉を落としたいと加圧筋力トレーニングを始められました。3回目でウエスト4cm減、体も軽くなり動くのがおっくうじゃなくなり、今までならお昼休憩後  眠気との闘いだったのが最近は眠気に襲われることもなく仕事がはかどっているとの事で、喜んでおられます。

30代 女性 ダイエット
とにかく最近やせにくくなったのが心配で加圧筋力トレーニングを始められました。1ケ月目でウエストは6cm減でしたが、体重は増え、落ち込みましたが、2ケ月目に入り今は体重も減ってきて安心しましたとの事です。やはり筋肉の方が脂肪より重いのを理解していても焦るものですね。本当にそうですよね。数字だけにとらわれてしまいがちです。今現在は体重も減少してきて俄然やる気がみなぎっておられます。


30代 女性 ダイエット
結婚式までには体型を戻しておきたいと加圧筋力トレーニングを始められました。1ケ月でウエスト5cm減です。おなかまわりがすっきりしておられます。この調子でいけば結婚式にはウエストがなくなり?はしませんが・・。ウエディングドレスを着るその日まではと体磨きにがんばっておられます。


20代 女性 ダイエット
絶対体を変えてみせると加圧筋力トレーニングを始められました。2ケ月目でウエスト5cm減、おなかまわり、お顔まわりも本当にすっきりしておられます。自分でも写真を見て顔まわりがすっきりしているのを実感されているようです。先生!今年の夏はビキニを着ておなかを気にしないで座れるよう加圧筋力トレーニングがんがん追い込んでください!ほんとその気合、最高です!


40代 女性 ダイエット
筋肉をつけて体を引き締めたいと加圧筋力トレーニングを始められました。2ケ月目でウエスト5cm減、腹筋が見えてきております。もうすぐきれいな腹筋ラインが出るかもです。


20代 女性 ダイエット
食生活が不規則で太りだしこの先が不安でと加圧筋力トレーニングを始められました。初回でウエスト3cm減です。筋肉のはりを実感された様子で次の加圧筋力トレーニングが待ち遠しかったです。とおっしゃっていただきました。現在も順調にウエストが減っており、更なる効果を楽しみにしておられます。


40代 女性 ダイエット
体脂肪を減らしたいと加圧筋力トレーニングを始められました。1ケ月でウエスト3cm減です。もともと太ってらっしゃらないのでこの数字はすごいと思われます。お顔まわりもすっきりしておられてご自分でも実感されております。“あゆは18%”に向けてまだまだがんばっておられます。


30代 女性 ダイエット
体全体が重くて・・・と加圧筋力トレーニングを始められました。初回で3cmのウエスト減に驚かれておりました。こんなに早く効果がでるとうれしいですね!とこれからは有酸素運動も取り入れてもっともっと精神で万歩計とともに気合十分で頑張っておられます。


30代 女性 ダイエット
初回の加圧筋力トレーニングで体が軽くなり、肩こりがなくなりましたとの事です。2ケ月目でウエスト4cm減、体が引き締まってきた事を実感され、周りからのやせたね!との声も聞こえてくるようになったとの事です。3ケ月目現在はお顔まわりもすっきりシャープになられました。これからももっともっと筋肉をつけて体全体を引き締めていきたいと頑張っておられます。


40代 女性 体調改善
3回目の加圧筋力トレーニング前に背骨が朝起きたら痛くて・・・とおっしゃっておられ  ました。その日の夜、背骨の痛みが消えました。と加圧筋力トレーニング後の筋肉量の効果に驚かれ、筋肉の状態が良くなるイコール整形外科的効果も実感しておられました。

20代 女性 健康改善
加圧筋力トレーニングを始めてから、長年悩まされて続けていた頭痛がなくなり、体の調子がよいとの事です。先日も家族がインフルエンザで次々と倒れる中インフルエンザがうつることなく家族の看病が出来たとの事で、免疫力アップも喜ばれております。

30代 ダイエット 体質改善
太ももと腰まわりのダイエットのためトレーニングを開始されたクライアント様。また疲れやすいので、心身ともに元気な生活サイクルを手に入れたいとのこと。すぐに早朝のウォーキングを習慣化され、休日も寝て過ごすことが無くなったとお喜び頂いております。4ヶ月ほどで、パンツもすっきり履けるくらい引き締まりました!ワンストップセラピーも併用しましたところ、体が動かしやすくなり、冷えを感じにくくなったとのこと。また、緊張や不安感などストレスが軽減し、冷や汗や吐き気が出ることがなくなったとご報告いただきました。


30代 シェイプアップ 筋力アップ
筋肉をつけて引き締めたいとトレーニング開始。はじめの一ヶ月ほどでウェスト-5cm以上に。ウォーキングとお食事のレコーディングを習慣化し、半年で見事-10cm!また、健康度UPのため、セラピーも併用したところ、頭痛が緩和し、生理痛が無くなったとお喜びいただいております。


30代 ダイエット
ご結婚式に向けてダイエット開始。ご多忙ながらしっかり歩かれ、5ヶ月でおへそ周り-8cm。もともと細身の方でしたが、綺麗に背中・腰まわりがスッキリしたと、お喜びの声をいただきました。今現在はキープのため、定期的にトレーニングされておられます。


30代 ダイエット シェイプアップなど
“美しく健康的に引きしめること”を目的にトレーニング開始。トレーニング後のウォーキングとDVDを見ながらしっかり体を動かされたところ、ひと月で-5cm!できる限りのことをどんどん取り入れて、頑張った分だけ変わるのだとご実感いただきました。二の腕もすっきりされ、健康的に引き締められてよかったと大変喜んでおられます。

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