過去の記事一覧

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  • ブログ（石本）, 日常(泉ヶ丘店), 未分類

  本日のワンストップジム泉ヶ丘店：今年も宜しくお願い申しあげます！

  皆様こんにちは！ ワンストップジム泉ヶ丘店 トレーナーの石本です☺️ 2024年が始まりました。 今年も何卒宜しくお願い申し上げます☺️ そろそろ、お正月モードから通常モードに…
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  • ブログ（加納）, モニター（和泉）

  （大阪和泉カイロ院・4回施術モニターT.M.様）｜4回目のご感想

  モニター4回目(ストレスケアのセラピー) 今回はメンタルケアということで、ちょっとドキドキ。 いつも通り丁寧な説明から。 ストレスってなんだろうというお話から、記憶と一緒にある嫌な感情がストレスの素にな…
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  • ブログ（加納）, モニター（和泉）

  （大阪和泉カイロ院・4回施術モニターT.M.様）｜３回目のご感想

  モニター３回目(自律神経を整えるセラピー) 今回のお題は『自律神経を整える』です。 いつものように自律神経の勉強からスタート。 『自律神経』ってよく耳にはするけれど、どういった働きをするのかはよく知らな…
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  • お知らせ, 日常(泉ヶ丘店)

  本日のワンストップジム泉ヶ丘店：今年も誠にありがとうございました！

  みなさま、こんにちは！ ワンストップジム泉ヶ丘店 トレーナーの石本でございます。 先週までの暖かさとは打って変わって、今週からは冬らしい寒さがやってきました。 自律神経が乱れやすい気…
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  • ブログ（加納）, モニター（和泉）

  （大阪和泉カイロ院・4回施術モニターT.M.様）｜2回目のご感想

  モニター2回目(加圧筋力トレーニング） 今回は『加圧筋力トレーニング』初体験！ 加圧トレーニング経験者の友人からは『めっちゃしんどい』よ聞いたことがあったので、ちょっとドキドキ💦 ま…
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  • ブログ（加納）, モニター（和泉）

  （大阪和泉カイロ院・4回施術モニターT.M.様）｜1回目のご感想

  モニター1回目(体の歪みを整えるセラピー) 整体の施術をしていただきました。 しっかりとした説明と丁寧なカウンセリング。 体の歪みが、実は脳からの信号がきちんと届いていないことからきているとのことに驚き…
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  • セルフケア, トレーニング関連話

  加圧筋力トレーニングの基礎知識17 -加圧筋力トレーニングのデメリット その② –

  皆様、こんにちは！ ブログをご覧くださいましてありがとうございます(^^) 少しご無沙汰になってしまいまして申し訳ございません。 加圧筋力トレーニングに関しての知…
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  • 事例紹介（泉ヶ丘店）, 未分類

  本日のワンストップジム泉ヶ丘店：ダイエットに成功されたクライアント様のご紹介です！

  ワンストップジム泉ヶ丘店 トレーナーの石本でございます！ 暑かった夏が過ぎ、やっと秋らしい気温になってきましたね。ウォーキングがはかどる気温ですので、皆様しっかりと動きましょう！ 今週は、…
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  • 日常(泉ヶ丘店)

  本日のワンストップジム泉ヶ丘店：夏季休暇のお知らせ

  ワンストップジム泉ヶ丘店 トレーナーの石本でございます！ 夏季休暇のご案内です。 ワンストップジム泉ヶ丘店は、 8月10日(木)から8月17日(木)まで夏季休暇でございます。…
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  • ブログ（石本）, 事例紹介（泉ヶ丘店）

  本日のワンストップジム泉ヶ丘店：クライアント様の事例をご紹介します！

  ワンストップジム泉ヶ丘店 トレーナーの石本でございます！ ８月に入り、夏真っ盛りですね☀️ この時期に気をつけたいのが熱中症です💦 特に暑い時間の外出を控える、水分と塩分をし…