過去の記事一覧
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パニック障害、めまい、ふらつき、肩こり、頭痛の痛み 40代 女性(利用施設:大阪和泉カイロ院/ワンストップジム和泉中央店)2024/3/25
めまい、ふらつきが続き、いつパニックになるかが不安でたまりませんでし…
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ワンストップジム泉ヶ丘店 トレーナーの石本でございます!
夏季休暇のご案内です。
ワンストップジム泉ヶ丘店は、
8月10日(木)から8月17日(木)まで夏季休暇でございます。…
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ワンストップジム泉ヶ丘店 トレーナーの石本でございます!
8月に入り、夏真っ盛りですね☀️
この時期に気をつけたいのが熱中症です💦
特に暑い時間の外出を控える、水分と塩分をし…
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顎関節症 歯ぎしりの改善 40代 女性(2023/6/3)
一回のセラピーで顎関節症と夜の睡眠時の歯ぎしりが改善されました。
朝の起床時に、顔のエラの筋肉がいつも重だるかったのが無くなられ、スッキリしているとの…
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こちらのブログをご覧くださいましてありがとうございます(^^)
前回のブログまでは、加圧筋力トレーニングで得られる身体の変化についてご紹介させていただきましたが、
今回からは、数回に分けて加圧筋力トレ…
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ワンストップジム泉ヶ丘店 トレーナーの石本でございます(^^)
本日も、たくさんのクライアント様にお越しいただいております!誠にありがとうございます♪
ワンストップジム泉ヶ丘店のゴ…
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こちらのブログをご覧くださいましてありがとうございます(^^)
本日は、皆様が気になるであろう『加圧筋力トレーニングはどれくらいの期間で効果が出るのか』についてお話したいと思います!
…
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ワンストップジム泉ヶ丘店 トレーナーの石本でございます(^^)
4月に入り、おかげさまで、ご対応開始から14年目に入りました(*^^*)
毎日、クライアント様と楽し…
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ワンストップジム泉ヶ丘店 トレーナーの石本でございます(^^)
早くも2月を迎えましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
当ジムは、お正月モードから、春夏の季節に向けてシフトチェンジ⤴️お体を引き締めていきた…
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ブログをご覧くださいましてありがとうございます(^^)
今回も、加圧筋力トレーニングで得られる効果をお話させていただきます。
また、ワンストップジムにお越しくださっているクライアント様のお声も合わせてご紹介したい…
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