過去の記事一覧
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なかもず校のナツです
今日は体温の話。だいたい平熱は36.2度くらいかな〜とは思っているけど、普段そんなに測ったことはない。
毎年夏になると暑いところから、クーラーガンガンの寒すぎるところに行ったり、また暑い中に…
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ワンストップジム泉ヶ丘店スタッフの石本でございます
本日はトレーナー業務のひとコマをご紹介いたします！
私達は、クライアント様のご対応の合間に様々な業務を行っておりますそのひとつがブログ作成です！ご覧になる皆様に『楽…
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本日のスクーリングでは、プレゼンのチェックを受けました！
ポイントは “イメージの浮かぶ話” が出来ているかという点です。
例えば、ご対応の中で”血流”という言葉を使うのですが
・体内でどのように血液が流れて…
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泉ヶ丘店に通っています！えりなです(^з^)
<前回のセラピーを受けてからの体の変化>
・ウエスト１センチ増
→付き合いでバーベキューに行きました..笑
量は気をつけたのですが、朝から夜までダ…
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なかもず校のナツです
トレーニング24回目。
今週は2日後に結婚式に参列するということで、腕の加圧筋力トレーニングはかなり軽めにしてもらいました
ワンピースで腕に赤い斑点があるとさすがに...
ちょっともの足…
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今週のスクーリングでは、当社代表より、他業種のサービスを受けられた際に感銘を受けたお話を伺いました！当ジムのサービスにも共通する点が多々あり、改めて日頃の対応や施設内の管理について考えさせられました。
例えば、お話…
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なかもず校のナツです
トレーニング23回目。
ここ最近の生活は、万歩計も1万歩を超えるのが普通で、間食も減り、水分もしっかりとるようにと意識しなくても日常的になってきました。
ワンストップジムに通い始めて−3㎏…
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リオオリンピックまで1ヶ月を切りましたね。
一流選手のプレーを楽しみにしておられる方も多いと思いますが、今回はすべてのスポーツ選手がかかってしまう可能性のある “イップス” の改善方法について書かせて頂きます！…
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泉ヶ丘店に通っています！えりなです(^з^)
<前回のセラピーを受けてからの体の変化>
・ウエスト１センチ減
・体力が上がった！
鉄分、物凄く大事(o_o)
毎日アサリかシジミのお味噌汁…
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大正店 田ノ上です！
最近のニュースによると、昨年の同時期より５倍もの人数が熱中症で病院へ搬送されたそうです。
それほど、夏の気候は年々、人体にとって耐えがたいものになっているのです(@▽@;;)
これ…
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