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産後ダイエット(20代)
二人目妊娠時に太りすぎてしまい、二人目という事もあってか元に戻りにくく、ジムに通おうかと思っていましたが、以前からタレントさんの間で話題の加圧も気になっていて、色々調べて女性のトレーナーさんとマンツーマンでできるというのがポイントで、こちらの加圧筋力トレーニングジムに決めました。運動嫌いなので続けられるか不安でしたが、トレーニング時間が約30分という事と、マンツーマンなのでトレーニング中に何でも相談できるという事が私には良かったみたいです。効果の方は、体重は約7kg減で、体脂肪は約7%減と確実に落ちています。体重は今も妊娠前より重いのに、妊娠前に履いていたジーパンが履けたのには驚きました!周囲の人からも「会うたびに痩せていってますよねぇ!」と言われるのですっごく嬉しいです。生理痛もなくなり、吹き出物もできにくくなって、少し食べ過ぎても太りにくくなってきたので、これからも目標体重目指して頑張ります!
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■無料体験の内容(約60分)
①カウンセリング
②施術方法のご説明
③施術(加圧筋力トレーニングor無痛整体)
④効果を高めるアドバイス
⑤質疑応答
※初回は一切費用はかかりませんのでご安心下さい(物販・勧誘なども一切ございません)。
※安定剤・睡眠薬等をご使用の場合はお受けできないことがございます。
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