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ウエストの引き締め(30代)
私はとにかくお腹まわりをスッキリさせたくて、始めました。 冬に太り、夏に少し痩せるというローテーションを繰り返し、少しずつ体重とお肉が増えていったんです…が、このトレーニングに出会って半年、食べることをガマンしなくても、体重がずっと変わっていません。 基礎代謝が上がったおかげで、太らない体を手に入れました。 今では腹筋を触らせて、友達に自慢しています。 ウエストサイズにして6センチは減りました!! それに、グータラな私が、ウォーキングを続けていられるのは、最初は『歩数チェックされるから』でした。 きっと自分一人だけで頑張っても長続きしなかったと思います。 毎週色んなアドバイスをもらえるのは、ありがたかったし、やる気も出ました。 今では30代前半の体型に戻ったと思うので、もう少し欲張って、20代の頃の体型に戻れるように、まだまだ頑張ります。
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■無料体験の内容(約60分)
①カウンセリング
②施術方法のご説明
③施術(加圧筋力トレーニングor無痛整体)
④効果を高めるアドバイス
⑤質疑応答
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※安定剤・睡眠薬等をご使用の場合はお受けできないことがございます。
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