持久力・筋力・代謝を上げる・体質改善・治し方・治療法・体験談｜加圧トレーニング・むつう整体で体質改善＆ダイエット【ワンストップジム堺市・なかもず・泉ヶ丘・和泉市・和泉中央・松原市・山科区】

300件の体験談

持久力・筋力・代謝を上げる　体質改善(30代)

持久力・筋力・代謝UP、体質改善したくてトレーニングをはじめました。思春期に運動を全くしていなかったので、人並み以下の筋肉量だったと思います。冷え性で毎冬しもやけにも悩まされていました。トレーニングをはじめて６ヶ月。確実に私の体は変わってきています。今まで一度もできなかった、腕を頭の後ろで組んでの腹筋ができる様になりましたし、２km弱走れる（ジョギング）様になりました。この頃は、サイズダウンが嬉しくて、トレーニングの目的がダイエットになりつつあります。まもなく迎える４０代を人生で一番引き締まったボディラインで過ごせる様まだこれからも頑張ります。

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■無料体験の内容(約60分)

①カウンセリング

改善したい問題（ダイエット、体の不調、心の不調など）に関してお聞かせ下さい。治らないと思っていた意外な問題が解消することも多々ございますので、何でもご遠慮なく仰っていただければと思います（守秘義務はしっかり守らせていただきますので、ご安心ください）！

②施術方法のご説明

30分以上の時間をかけて、当ジムの施術方法を中心にご説明をさせていただきます。方法だけでなく、効果が出る仕組みなどもご説明いたしますので、ぜひご理解いただければと思います！

③施術（加圧筋力トレーニングor無痛整体）

ダイエットやアンチエイジング効果の高い加圧筋力トレーニングか、肩こりや体調不良を解消する無痛整体のどちらかをご体験いただきます。初回で大きな効果が出ることも多々ございますので、どうぞご期待ください！

④効果を高めるアドバイス

施術後は効果を高めるための日常生活でのコツなどのお話をさせていただきます！

⑤質疑応答

質疑応答の時間もございますので、ダイエットのこと/体のこと/心のこと/施術法のこと、何でもご質問ください！

※初回は一切費用はかかりませんのでご安心下さい（物販・勧誘なども一切ございません）。
※安定剤・睡眠薬等をご使用の場合はお受けできないことがございます。
※当施設は完全予約制となっております。
※入会金なども一切ございませんので、お気軽にお越しください。

■無料体験お申込｜LINE

※LINEは24時間受付OK！

■無料体験お申込｜電話

☎072-269-4455（なかもず店）
☎080-3843-9161（泉ヶ丘店）
☎080-9758-6601（和泉中央店）
☎050-5359-1054（松原店）
☎080-6206-1501（山科店）
※なかもず、泉ヶ丘、松原は女性専用

■無料体験お申込｜メール

※メールは24時間受付OK！
※携帯メールの方はonestop-gym.netのドメイン解除をお願いいたします。

☆おなまえ(ひらがなでOK)

☆電話番号(必須)

☆メール(空白でもOK!)

☆体験希望の店舗(必須)
なかもず店(女性専用) 泉ヶ丘店(女性専用) 和泉中央店(男女OK) 松原店(女性専用) 山科店(男女OK)
☆備考欄（希望日時など）