ワンストップジム公式情報サイト（ワンストップセラピー/加圧筋力トレーニング）

本日の効果紹介でございます。スタートされて４ヶ月ほどのクライアント様でございます＾＾お悩みだった、坐骨神経痛・膝の痛み・卵アレルギー・イライラが改善しており、ウエストも１３．２ｃｍ減っておられます！今では、周りの…

本日の効果紹介でございます！ダイエットと共に、メンタル面の安定もご希望でお越しいただいたクライアント様です。人間関係に過敏になりすぎたり、やる気が起きず体が動かないという時期もございましたが、現在は人に会いたくな…

大正店の田ノ上です！皆さんはＰＨ(ペーハー)という言葉を聞いた事はございますか！？ＰＨとは酸性、中性、アルカリ性の度合いを０～１４の数字で表すものです「酸性、中性、アルカリ性って何？」と思われるかもし…

。クライアント様から ”暑くて外が歩けない” とお聞きすることが増えましたので、今回は運動以外でエネルギー消費量を増やす方法をお伝えさせていただきます＾＾それは「頭をよく使う」　ということです。脳は…

本日の効果紹介です。お仕事でのプレッシャーを大きなストレスと感じておられたクライアント様。セラピーによってプレッシャーを楽しめるようになり、とても充実感を得ておられます。ご利用の間隔があいても効果が持続してい…

6月に入り、梅雨の季節になりましたこれから梅雨、そして夏と、湿度が高いシーズンになってまいります。湿度も体の状態に関わっておりますので、今回は湿度とダイエットの関係をお話させて頂きたいと思います！では、さ…

ワンストップジム大正店担当　田ノ上です！先日、大正店にヘッドスピード測定器を導入いたしました！ゴルファーの方が対象ですが、身体調整（体の歪みの修正、スプリントトレーニングマシンによる動作改善）がスポーツパフォー…

本日はセラピーを受けられているクライアント様が実際に体験された不思議な効果をご紹介させて頂きます！ズバリ…逆文字がスラスラ書けた！でございます。お仕事場で新人教育をされているクライアント様。対面している後…

本日早朝に大家様と施設駐車場の植木の剪定をさせていただきした。施設の駐車場は、子供が入ってきたりということがございます。植木が伸びると施設の駐車場への出入りが見づらくなり危険な状況が生まれますので、改善の…

以前、5月20日の記事で『睡眠が大切！！』というお話をさせていただきました♪ 睡眠は、身体の・脳のリラックスタイムつまり、眠るときに、身体をリラックスするように整えるのがポイントです。万が一、なかなか眠…

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