過去の記事一覧
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なかもず店４回モニターのmelmoです(^^)
今回は
ストレスのセラピーです。
私自身
職場の同僚との事でストレスを抱えていました。
と、その前に
歪みを整える施術をしてもらいます。
痛みも何もないの…
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自分自身にも他者にたいしても厳しすぎてしまうため、必要以上にストレスを感じてしまうクライアント様にストレスケアを行いました。
また、ご自宅でできるストレスのセルフケアのやり方もお伝えいたしましたところ、他者に対して「こ…
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ワンストップジム中百舌鳥店４回モニターのMです。
今回で最後のセミナー加圧筋力トレーニングです。
加圧筋力トレーニングってテレビで見たり聞いたりした事がありましたが、全くの未経験で少し緊張してました。
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何年も前から坐骨神経痛にお悩みだったクライアント様より、全然気にならなくなりました！というご報告をいただきました＾＾
階段が一番お辛く、休憩なしではとてもじゃないけど上れない…という状態から、今は全く痛みなく階段を上れ…
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ストレスをケアするセラピーを受けられたクライアント様から、マイナス思考の改善と家事の効率があがりましたというご報告をいただきました！
ストレスは脳の働きを低下させてしまい、メンタルが下がったり、一度に複数のことを行うこ…
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ワンストップジム中百舌鳥店４回モニターのmelmoです(^^)
2回目
自律神経のセラピーです。
いったいどんな事をするんだろう
またまた笑顔で出迎えてくれた宮内トレーナー。
自律神経も
肩凝りやスト…
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ワンストップジム泉ヶ丘店 スタッフの石本でございます！
本日も、定期的に行っておりますなかもず店の宮内トレーナーとご対応練習をいたしました＾＾
今回は、質疑応答・知識チェック（視覚・ホルモン・筋肉の起始＆停止・筋…
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ワンストップジム中百舌鳥店モニターMです。
３回目は、ストレスセラピーです。
一番興味があったセラピーです。
ドアを開けると宮内トレーナーが笑顔で迎え入れてくれました。
それだけでパワーを感じ暑さも少…
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健康増進の為、筋力アップが目的で加圧筋力トレーニングを始められた60代のクライアント様でございます＾＾
最初は、クロストレーナー（脚のトレーニング）がかなりお辛そうだったのですが、回数を重ねるにつれてどんどん負荷も上げ…
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ワンストップジムなかもず店でモニターをさせて頂くことになりましたmelmoです！
離れた所に住んでいる娘が最近マンツーマンの加圧トレーニングジムに通い始め
それに刺激を受け近くでいい加圧トレーニングジムがないか探…
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