カテゴリー：ブログ（ジムオフィシャル）
-
当施設にお問い合わせ下さり、
体調不良をお申し出下さる方々の中には、
『布団に入ってから、2時間近く眠れない…』
『睡眠が浅いんです』
『途中で起きてしまい眠れなくなってしまう…』
と、不眠の症状を挙げ…
-
北新地店・大正店担当 田ノ上です＾＾
新年度が始まり、心機一転 頑張る事も素晴らしいですが、
充分な休息はとれておりますでしょうか？
四月は入学・就職・社内の異動など環境の変化があり、
良くも悪くもストレスの…
-
ワンストップセラピーの効果を高めるためのコツをひとつご紹介(^^)
今回紹介するコツは、”睡眠時、頭のそばにスマホ・パソコン・電化製品などを置かないようにしましょう”というものです。
スマホ・パソコン・電化製品が…
-
北新地店・大正店の田ノ上でございます＾＾
深く眠れるようになると様々なものが改善していく事が、これまでの経験で分かっております。
そのため、皆様が元気に回復していただく事はもちろん、
深く眠れるという事もとても…
-
いつもご利用ありがとうございます
今回のブログは、ドミノ的な改善についてのお話です！
・・・
日々クライアント様へのご対応をさせて頂いておりますと、”ドミノ的な改善”に遭遇することが
ございます。…
-
今回はＯリング検査（オーリング検査）のお話をさせていただきます＾＾
Ｏリング検査とは、写真の様に手で輪っか（アルファベットのＯの字）を作り、指の力をチェックするというものです。
病院でも、患者様の体に合う薬を…
-
今回は、「食の好みの変化」について書かせていただきます＾＾
ワンストップセラピーをご提供していると、
「普段食べない魚料理が食べたくなった、果物が好きになった、ジャンクフードを
食べなくなった」など食の好みの変…
-
大阪 泉ヶ丘店・和泉中央店担当の石本でございます
最近、お越し頂いているクライアント様からよく頂くお体の変化をご紹介させて頂きます！
ワンストップセラピーとトレーニングが終わった後に、
『目がスッキリしました！…
-
11月ももうすぐ終わりますね＾＾
徐々に寒くなってきておりますが、皆様、風邪などはひいておられませんでしょうか？？
さて今回は、自律神経と発熱の好循環について少しご説明いたしましょう。
自律神経というのは内臓全…
-
皆様は、”模様替えの効能”というお話をご存知でしょうか？
ワンストップジムでお話しすることも多いのですが、少しご紹介させていただきますね！
・・・
模様替えの効能を理解する際、まず知っていただきたいのは
…
PAGE NAVI
- «
- 1
- …
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- »
ページ上部へ戻る
Copyright © ワンストップジム公式情報サイト（ワンストップセラピー/加圧筋力トレーニング） All rights reserved.
