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過去の記事一覧
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体脂肪計と体脂肪率
先日、クライアント様よりとても良いご質問をいただきましたので、 ご紹介させていただきます その質問は、”上半身も下半身もキレイに痩せたのに体脂肪計で測ったら、痩せる前よりも体脂肪が増えてる…どうして？？”というも… -
視力が上がる理由
少し意外に感じられるかもしれませんが、セラピー後に 「視力が上がった」 「視界が明るくなった」 という変化を感じられる方がいらっしゃいます。 ワンストップセラピーは自然治癒力（脳が本来持っている、健康を維持す… -
オススメは朝のウオーキング
ウオーキングは朝と夜のどちらがオススメですか？ 日中、デスクワークをされているクライアント様から良くいただくご質問です。 答えは朝（早朝）です！ 早朝は空気が綺麗ですし、朝の光を浴びることで体内時計も整いやすく… -
楽しく変化を見つけて・・・☆
大阪 泉ヶ丘店・和泉中央店担当の石本でございます お越し頂いて３回目のクライアント様の事例をご紹介させて頂きます 上腹部のラインがスッキリされ、ウエスト（へそ上）も３ｃｍ減！ そして、現在体重もストンと落ちてこ… -
お酒とワンストップセラピー
ワンストップセラピーには、「食べ物の好みが変わった」など様々な効果を感じて いただけることがございます。 今回は、お酒を飲まれた際に気づくセラピーの意外な効果についてご紹介いたします＾＾ お酒を飲まれますと、ア… -
右脳-左脳とストレスの関係
脳とストレスに関する豆知識のご紹介です ・・・ 脳をバランス良く使うとストレスを感じにくくなるという傾向が人間にはあります。 これは、人の脳は右と左に別れており、 右はイメージ、左は分析を主に担っているこ… -
トレーニングご提供のひとコマ
泉ヶ丘店・和泉中央店担当の石本でございます クライアント様とのトレーニング風景のご紹介でございます こちらのクライアント様は、お越し頂いてからウエストが１０ｃｍ減りました。 出来れば体重も減ったら嬉しい…と… -
呼吸の深さに意識を向けてみよう
呼吸は何のために行うのか？ 多くの方はご存知ですよね！ そうです、”カラダの中に酸素を取り込むため” です。 では、なぜ人は酸素を取り込まなくてはならないのでしょう？ それは… 人が生きていくための… -
模様替え♪
若干ですが北新地店内の模様替えを行いました！ 写真のベッド右側のスペースを以前より広げておりますが、これには下記の意図がございます。 ・クライアント様がご来院されてから席に着かれるまで、どういうルートを通れば… -
クライアント様とのひとコマ
ワンストップジム和泉中央店の石本でございます クライアント様とのひとコマをご紹介させて頂きます！ こちらのクライアント様はトレーニングでウエストが１０ｃｍ以上減り、 ワンストップセラピーでメンタルも上々になられ…
