過去の記事一覧

  • １～２年経っても戻らないことが重要！

    ワンストップジムのダイエットは、痩せやすい体質と生活習慣を手に入れ、1年・2年経っても戻らないことが最も重要だと考えています。 下記に長期的に良い状態をキープするために必要なことを抜粋して書かせていただきましたので、読…

  • 体の歪みを取り除くとは？

    当ジムではお体の歪みを取り除くセラピーを提供しております。 歪みを取り除くと聞くと、 傾いている骨盤を真っ直ぐにする、曲がっている背骨を真っ直ぐにする、等 骨の位置（見た目）を左右対称にすると思われるかもしれま…

  • 嬉しいご報告を頂きました！

    大阪　泉ヶ丘店・和泉中央店の石本でございます 本日は、クリスマス前の祝日ということで、ちょっとお食事もクリスマスらしく… という方も多いのではないでしょうか？ せっかくの楽しいイベント、私としてはおもいっきり楽…

  • 食の好みが変わるのは？

    今回は、「食の好みの変化」について書かせていただきます＾＾ ワンストップセラピーをご提供していると、 「普段食べない魚料理が食べたくなった、果物が好きになった、ジャンクフードを 食べなくなった」など食の好みの変…

  • 体験談を頂きました！

    大阪　泉ヶ丘店・和泉中央店担当の石本でございます お越し頂いているクライアント様から体験談を頂きましたのでご紹介させて頂きます – – – 【始めようと思ったきかけ・お悩みの症状】 ダイエット・シェイ…

  • 相乗効果による飛躍的な変化！

    大正店でスプリントトレーニングマシン（動作改善）と低酸素トレーニングを受けていただいている方より嬉しいご報告を頂きました＾＾ トレーニングを始められ、１週間で体重がマイナス５キロになったそうです！ １日１万歩…

  • ワンストップセラピーとトレーニングで目もスッキリ☆

    大阪 泉ヶ丘店・和泉中央店担当の石本でございます 最近、お越し頂いているクライアント様からよく頂くお体の変化をご紹介させて頂きます！ ワンストップセラピーとトレーニングが終わった後に、 『目がスッキリしました！…

  • 目にも良い効果が…☆

    大阪 泉ヶ丘店・和泉中央店担当の石本でございます ついに、２０１４年もあと一ヶ月になりましたね 新年をもっと明るく迎えられるように、お体の状態を今から整えておきましょうね 本日は、クライアント様のお体の変化…

  • 自律神経と発熱の好循環

    11月ももうすぐ終わりますね＾＾ 徐々に寒くなってきておりますが、皆様、風邪などはひいておられませんでしょうか？？ さて今回は、自律神経と発熱の好循環について少しご説明いたしましょう。 自律神経というのは内臓全…

  • 加圧筋力トレーニング時のかゆみもプラスに捉えて…☆

    大阪 泉ヶ丘店・和泉中央店担当の石本でございます 本日は、トレーニングの時に起こる『かゆみ』について簡単にお話させて頂きます 時々クライアント様から頂くお言葉なのですが、 トレーニング中、またトレーニングが終わ…

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