ワンストップジム公式情報サイト（ワンストップセラピー/加圧筋力トレーニング）

本日の効果紹介です。肩こり、起床時の腰痛、寝ている時に足がつるというお悩みの症状が改善されたクライアント様でございます。夜遅くまでお仕事をされ、睡眠時間は短いままですが、質が上がっておられます。今後も体調の…

クライアント様より体験談を頂戴致しましたのでご紹介させて頂きます！ – – – 【始めようと思ったきっかけ・お悩みの症状】半年で体重が一気に３ｋｇ増え、すぐに戻ると思っていましたが中々戻らず、自己流では無…

本日の効果紹介でございます！『疲れにくさ・疲れの取れやすさ』『指先の痺れの改善』を仰って下さっているクライアント様でございます先日、職場のレクリエーションの翌日、クライアント様だけ『筋肉痛が全くなかった！』と…

ワンストップセラピーの効果を高めるためのコツをひとつご紹介(^^) 今回紹介するコツは、”睡眠時、頭のそばにスマホ・パソコン・電化製品などを置かないようにしましょう”というものです。スマホ・パソコン・電化製品が…

北新地店・大正店担当の田ノ上でございます＾＾北新地店の掃除機を、買い替えました。新しい掃除機は、吸い込んだホコリの量が外から見える為「もっと綺麗にしたい！」という気持ちを刺激してくれます＾＾ホコリゼロ…

毎日行うお食事。今は飽食（食べ物に困らない）の時代と言われています。ありがたいことですね＾＾ …ですが、そのお食事をルーティンにしてしまっていませんでしょうか？食事は、五感（味覚・聴覚・嗅覚・聴覚・触覚）を…

本日の効果紹介です。日ごろ、お仕事で強いストレスを感じておられるクライアント様でございます。ストレスのケアでは、お辛い状況のイメージが消えていき、心地よい眠気に変わっておられます。夜間の睡眠状態も改善傾向…

本日の効果紹介でございます！バレエを頑張って取り組んでいらっしゃるクライアント様。『筋肉痛の治りが早くなった！』『筋肉の使い方が変わりパフォーマンスが良くなった！』とご実感いただけております♪ ワンストップセラ…

とにかくウエストのくびれがとても美しくなられたクライアント様（お見せしたいほどお綺麗です！）歪みが整った事、すぐに食事内容を変えて下さった事、そして何よりも頑張って下さっている事当初のお悩みであった冷えも改善されています…

「半身浴はダイエットにプラスですか？」時折、この様なご質問をいただく事があります。もちろん、多くの方にとって半身浴はダイエットにプラスですが、実は、皆様の健康状態によってはマイナスになるケースもございます…

過去の記事一覧