過去の記事一覧

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  • 加圧トレーニング関連話

  運動で骨を鍛える！

  本日は『骨粗鬆症』についてのお話をさせて頂きますね 簡単に申しますと、骨密度(骨の強度)が減少し、骨が脆くなってしまう…これが『骨粗鬆症』です。 ただ、加齢と共に身体の代謝は下がるので、骨密度は下がってまいり…
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  • 体験談

  本日の泉ヶ丘店(2015/12/11)

  大阪 泉ヶ丘店担当の石本でございます＾＾ 本日、こちらはかなりの強風でございますそんななか、本日もたくさんのクライアント様にお越し頂きましてありがとうございます風を吹き飛ばすくらいのパワーと笑顔で泉ヶ丘店は元気に営業中…
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  • お知らせ

  本日の泉ヶ丘店(2015/12/09)

  大阪 泉ヶ丘店担当の石本でございます＾＾ いつもたくさんの皆様にお越し頂きまして、本当にありがとうございます １２月に入り、気温も下がってまいりましたねアウターをお召しになってお越しになるクライアント様が多く…
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  • 体験談

  体験談のご紹介＾＾

  クライント様（60代・男性）より体験談を頂戴いたしましたので、ご紹介させていただきます＾＾ ・・・ 人間関係でのストレスによって体調を崩していた時に、お世話になっている方からこちらを紹介してもらいまし…
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  • 美容/ダイエットに関するお話

  再確認！～冬の基礎代謝は高い！

  12月に入り、ずいぶん寒くなってきましたね（＾＾） ジムでいつもお伝えさせていただいていることですが、 冬は基礎代謝が高く痩せやすい季節です。 動いた際の体の変化は格段に大きいので、皆様、頑張って参りましょう！！ …
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  • 体験談

  本日の泉ヶ丘店(2015/12/04)

  大阪 泉ヶ丘店担当の石本でございます＾＾ こちらのクライアント様は７０代なのですが（ご年齢の掲載のご了承を頂きましてありがとうございます！）、本当にお元気でございます！！お肌もツヤツヤ、そしていつも眩しいくらいの笑顔を…
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  • お知らせ

  本日の和泉中央店(2015/12/01)

  玄関のドアを開けた時に、少々きしんだ音が鳴っておりましたので、メンテナンスをさせて頂き、音が鳴らないように致しました！ 今後もお越し頂くクライアント様に心地良い施設づくりを行ってまいります！…
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  • 体験談

  体験談のご紹介^^

  クライント様（40代・女性）より体験談を頂戴いたしましたので、ご紹介させていただきます！ ・・・ こちらにお世話になるきっかけは、首と肩がガチガチに凝って、毎日のように起きる頭痛を何とかしてほしいとの…
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  • お知らせ

  本日の泉ヶ丘店(2015/11/27)

  大阪 泉ヶ丘店担当スタッフの石本でございます＾＾ お越し頂くクライアント様が分かりやすい場所に、ティッシュとゴミ箱を設置致しました！イスの右横にございます 気持ちよくお使い頂けますよう、ティッシュの質にもこだわってお…
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  • 加圧トレーニング関連話

  加圧筋力トレーニング時の貧血予防

  今回は、加圧筋力トレーニング時の貧血予防に関するお話です！ 加圧中、特に初回の方は貧血を感じられる事があるかと思います。 トレーニングを重ねる中で、殆どの方は貧血が出なくなられますが、 予防のために食事でホウレ…