過去の記事一覧

  • 体温上昇が脂肪燃焼の鍵

    当ジムでは体温上昇によって得られるメリットについて、よくお話しさせていただいて おります。 体温上昇のメリットは色々あるのですが、今回はその一つである「脂肪が燃えやすくなる」という点にスポットを当てて記事を書…
  • 本日の泉ヶ丘店(2016/2/15)

    ワンストップジム泉ヶ丘店 スタッフの石本でございます^^ クライアント様より素敵なお話を頂きましたので、ぜひブログをご覧下さっている皆様にもお伝えさせて頂きたい…と思いまして記事を更新致します ワンストップセラピ…
  • 話をするとメンタルが安定する理由

    ワンストップジム北新地店の森川でございます! 本日は『話をすること』で得られるストレス解消効果について書かせていただきます! “話をすること“は私たちの心身に影響を与えてくれる大切な行動です お読みいただき、ぜ…
  • 本日の泉ヶ丘店:番外編(2016/2/6)

    ワンストップジム 泉ヶ丘店スタッフの石本でございます^^ 本日、ワンストップジム大正店で低酸素トレーニングとスプリントトレーニングマシンのご提供をさせて頂いております! 本日もたくさんのクライアント様にお越し頂いてお…
  • ご連絡(^^)

    お問い合わせに関するご連絡でございます! 特にご新規のクライアント様で”返信メールが来ないなあ…”と思われた際は、ぜひ下記をご確認いただければ幸いです(^^) 【受信設定をご確認ください】 ドメイン指定をされて…
  • 筋力アップのお話

    今回は筋力アップに関する話題を投稿させていただきます^^ 皆様は筋力アップについてどのようなイメージをお持ちでしょうか? 重たいものを持ってトレーニングすることで筋肉が太くなり筋力アップ! このようなイ…
  • 本日の泉ヶ丘店(2016/2/1)

    ワンストップジム 大阪 泉ヶ丘店スタッフの石本でございます^^ 早いもので本日から2月でございますね^^皆様、目標達成(=なりたい体)に近づいていらっしゃいますでしょうか? 当ジムでは、現在お越し頂いたクライアン…
  • 本日の泉ヶ丘店(2016/1/25)

    ワンストップジム泉ヶ丘店 担当の石本でございます^^ お越し頂いておりますクライアント様の効果紹介をさせて頂きます! 10年前に交通事故に遭い、左の大腿骨とひざの骨を合わせて4ヶ所骨折されました。当時は辛いリハビ…
  • 寒い日はご用心!

    2016年も始まって早一ヶ月が経とうとしています^^ 年明けの暖かな陽気とは一転、この数日はものすごい寒気に覆われてとても寒いですね大阪も昨日は雪が降りました皆様がお住まいの地域はいかがでございますでしょうか? …
  • ワンストップジムからのお知らせでございます。

    ワンストップジム全店で、半年間のモニター企画が開始されました! この企画は当グループに通われるクライアント様が心身を改善されるまでの様子を ブログで公開するものでございます 通われている方の状況は、此方のモニタ…
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