12月に入り、ずいぶん寒くなってきましたね（＾＾）
ジムでいつもお伝えさせていただいていることですが、
冬は基礎代謝が高く痩せやすい季節です。
動いた際の体の変化は格段に大きいので、皆様、頑張って参りましょう！！
※ワンストップセラピーで自律神経を整えると基礎代謝の更なる向上が期待できますので、ぜひトレーニングと併せて受けて下さいね！料金は変わりませんので断然お得ですよ（＾＾）