ワンストップジム公式情報サイト（ワンストップセラピー/加圧筋力トレーニング）

本日早朝に大家様と施設駐車場の植木の剪定をさせていただきした。施設の駐車場は、子供が入ってきたりということがございます。植木が伸びると施設の駐車場への出入りが見づらくなり危険な状況が生まれますので、改善の…

以前、5月20日の記事で『睡眠が大切！！』というお話をさせていただきました♪ 睡眠は、身体の・脳のリラックスタイムつまり、眠るときに、身体をリラックスするように整えるのがポイントです。万が一、なかなか眠…

ワンストップジム大正店・北新地店　田ノ上です！これからだんだんと暑くなりますが、紫外線量はすでにピークの時期になっているそうです紫外線対策に有効なアイテムといえば、日焼け止めですがなぜ肌にぬるだけ…

お越し頂いておりますクライアントより、体験談を頂戴致しましたのでご紹介させて頂きます！ – – – 【始めようと思ったきっかけ・お悩みの症状】出産し、年齢とともにたるんできた身体を引き締めたくて始めよ…

ワンストップジムでは初回無料体験を実施しております。 ”無料体験” と聞くと ”お試し” で本格的な施術は受けられず、ましてや不調が良くなるとは思われないのが一般的な認識だと思います。しかし私達は、初回体験から本…

トレーニングとワンストップセラピーを長く続けて下さってるクライアント様。かなり早い段階で、体調もお元気になられたのですが、とある日常の変化が起こってから、爆発的に大きく変わられました。ご本人様曰く『笑…

本日は、＜理解が体を治す力になる！＞というお話をさせていただきます。例えば皆さま… 肩こりは？生理痛は？むくみは？…と症状について“原因はなんだろう？”と考えたことはございませんでしょうか？実は、こ…

ワンストップジムでは定期的にクライアントの皆様にお願いさせて頂いている事がございますが、今一度！！朝晩は涼しく気持ちの良い季節になってまいりました＾＾日が暮れるのも遅くなり何かと動きやすい季節でもございます。ウォ…

大正店・北新地店担当　田ノ上でございます！お仕事で同じ作業を繰り返す方より、疲れない作業の仕方についてご相談をいただく事があります。先日、お仕事で使われる容器の「フタをあける作業で疲れる」と…

５月に入り、気温も上がってまいりました。時には夏日となり“暑い！”と感じる日もございます。これから夏に向けて、さらに気温が上がる事が予想されるのですが… “夏になると体がダルくなってしまう”というお悩み…

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