カテゴリー：加圧トレーニング関連話

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  加圧筋力トレーニング時は水分補給が大切です！

  皆様もご存知の通り、加圧筋力トレーニングのデメリットのひとつと致しまして、『貧血』が挙げられております! その貧血予防と致しまして、スポーツドリンクをしっかりお飲みいただいているかと思います＾＾…
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  加圧筋力トレーニング時のかゆみもプラスに捉えて…☆

  大阪 泉ヶ丘店・和泉中央店担当の石本でございます 本日は、トレーニングの時に起こる『かゆみ』について簡単にお話させて頂きます 時々クライアント様から頂くお言葉なのですが、 トレーニング中、またトレーニングが終わ…