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  この夏の甲子園は、金足農業高校の快進撃に日本中が沸きましたね！！

  ワンストップジム山科店の山本でございます！ 最近、甲子園で快進撃を見せた秋田代表の金足農業高校に注目が集まっていますね^ ^ 地元・秋田出身のメンバーが集まった県立高校が、甲子園常連校を次々と倒してい…
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  【2回目】山科店モニター「A.T様」のご感想：自律神経を整えるセラピー

  【施術内容を受けてのご感想】 とてもわかりやすく説明してくださいました。ただ、それをどうやって調整するのかは謎のままでした。 今、世の中には自律神経失調症といわれている人が沢山います。 治りにくい病気というイメージ…
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  【1回目】山科店モニター「A.T様」のご感想：体の歪みを整えるセラピー

  【ご来院のきっかけ・お悩みの症状】 自宅に入っていたチラシを見て「すべての不調を解消できる」とあったので、「なんだこれは？」と思い、HPを拝見しました。 今までの施術方法とは全く違い、脳に体を治させるということでした…
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  本日の練習♪

  本日も泉ヶ丘店に向かいまして石本トレーナーと練習を行ないました！ ご対応練習以外にも結果を出すための効果的な手帳や予約表の記入の仕方や、クライアント様のモチベーションを上げるための言い方伝え方など、実践的な内容について…
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  運動を習慣化すると骨密度は高くなる！

  今回は骨密度を保つための対策についてお話をさせていただきます！ おすすめの対策は、“10秒ダッシュ”という、1日1回、10秒ほど速く走ったり階段を登ったりする方法です。 運動によって骨密度上昇を目指す際には負荷を…
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  薄着が冷え性対策になる理由

  女性に多い冷え性。手や足といった末端が冷たくなると、冷やさないよう、ついつい厚着をしてしまう方って多いのではないでしょうか…？ しかし人間の体は、外から体を温めすぎると自分で体温を上げる機能が弱ってしまうのです。勿論、…