加圧筋力トレーニングを頑張ってくださっているクライアント様＾＾
３年前のスカートを久々にお召しになってみたところ、ウエストがブカブカだったそうでございます＾＾『３年前よりすごく痩せてる！』とお喜びでございました！なお、体重変化はほとんどないそうです！脂肪が減って筋肉が増えたのですね＾＾
また先日、長期の海外旅行に出かけられたのですが、見事に体重もウエストも全く増えておられませんでした♪