今回は、「好転反応」について書かせていただきます！
「好転反応」という言葉、初めて耳にされる方も多いかもしれませんね。
整体などの代替療法を受けると、脳が体の不調に気づき、不要なものを排出し体を健康な状態へと蘇らせようといたします。そして、体は修復するときに睡眠を必要としますので眠気を強く感じたり、不要なものを排出しようとして一時的にお腹がゆるくなったりいたします。このような身体反応を総じて「好転反応」（鍼では瞑眩反応（めんけんはんのう））と言います。

施術後にこういった反応が出て驚かれるケースも多いですが、これは体調を調える際に必要だから起こっている場合が多いです(^^)
個人差はありますが、症状の多くは、体が修復されていくとともにだいたい３日くらいで治まり消えていきますので、ご安心下さいませ。体に浄化作用、自然治癒力があることを実感できる期間でもありますね。

好転反応を乗り越え、その先にある快適な生活を目指しましょう(^^)