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歪みが整うと体型が変わる理由
今回は、体の歪みが整うと体型(スタイル)が良くなるというお話を書かせて頂きます!
まずは体型の話からスタートさせて頂きますね^^
私達の体型は、主に脂肪と筋肉によって形づくられています(身長はここでは除きますね^_^;)。
脂肪と筋肉は人の体の表面を覆うようについていますので、そのつき方によって体型が変わってくるのです(脂肪と筋肉の上に皮膚があります)。
具体的には、脂肪が過剰につくと肥満体型となり、筋肉がたるんでしまうと体型のシルエットが崩れてしまいます。。。
そのため、多くの方が取り組まれているダイエットとシェイプアップは、この脂肪と筋肉にアプローチする方法です
では次に歪みが体型に与える影響についてご説明致します!
ヒトには、体に歪みがあると “動かない筋肉がたくさん現れる” という特徴があります。
どういうことかと言いますと、体には多くの筋肉があるのですが、そのすべてが動いているわけではございません(休んでいる筋肉が存在するのです^_^;)。
動いていない筋肉は、たるんでしまい体型を崩してしまいます。
さらに、脂肪は筋肉が燃やしてくれますので、動いていない筋肉が多くなると脂肪が燃えにくくなるのです
つまり体に歪みがある人は、体型が崩れやすいと言えますね^_^;
そこでワンストップセラピーによって体の歪みを整えますと、多くの筋肉がきちんと動くようになります!
歪みを整えたクライアント様から “体が引き締まったように感じる” とよくお聞きするのですが、これは多くの筋肉が動き出したことを意味しています。
そして、動き出した筋肉は脂肪を燃やしてくれますので、ダイエット効果も高まり体型が変化するのです
これから 「体型を良くしたい!」 とお考えの方は “歪みを整える” という選択肢も増やして頂けますと幸いでございます^^