はじめは、加圧筋力トレーニングってどんなものか、何に効果があるのか、興味本意で体験させていただきました。

ホントに効果があるのか半信半疑でしたが、説明を受けてへーって感心することがたくさんありました。

使ってない筋肉とか流れてない血管とか。みんな目覚めさせるんだって。

実際体験をさせていただいたのですが、何か楽勝！って感じでしたが、今はまだ筋肉が休んでしまっている状態と聞いてガーンって感じ。

これから筋肉をつけること、目覚めさせることを意識して、アンチエイジング頑張ります！

ワンストップジム松原店
担当トレーナー：新家まなみ

□ 料金：初回体験 無料、2回目以降 3000円(オープニング価格)
□ 受付時間：9時～21時
□ 住所：〒580-0014　大阪府松原市岡2-5-7-2F　地図
※国道309号線 尻ノ池前 交差点を東に400m
□ 電話番号（ご新規様専用）：080-9758-6601(9時～18時)
□ メール：E-mail
□ ホームページ：WEBSITE