モニター2回目のHです。

自律神経を整えるセラピーを受けました。
最近は、自律神経で体調を崩しやすいなど聞く事も多くて、今日も興味津々でセラピーを受けました！
『副交感神経』や『交感神経』などの働きで、血管の太さも変わるなど、脳の働きの凄さをわかりやすく教え頂き、理解できました！

トントンと軽く触られているだけなので、これで脳が刺激されてるの？など思いながら不思議な感覚でした。

自律神経が乱れる根元には、ストレスが原因だと聞いたので、次回3回目のストレについてのお話も楽しみデス！