ワンストップジム北新地店の森川でございます

上の写真はヨガを希望される方にお渡ししている基本の用紙です！

太陽礼拝というもので、ヨガの基本ともいえる動きとなっております。
簡単なメニューでありながら効果は高く非常におすすめです。

初めての方でも気軽に行っていただけるものですので、ご希望の方は是非、北新地店にお越し下さい＾＾！
皆様のペースに合わせて、丁寧にご指導させていただきます

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