ワンストップジム北新地店・大正店の田ノ上でございます＾＾

私事ですが、先日マラソン大会に初参加し、何とか目標以上のタイムで完走出来ました！

完走できたのは、クライアント様やサポートしていただいた上司・同僚に
「良い結果を報告をしなければ！」
というモチベーションがあった事が一番の要因でしたが、
体の仕組みや力学などの知識を理解し、対処出来たという要因も大きかったと思います。
（今回は特に、臀部の仕組み・反力・トルクなどの知識が役立ちました＾＾）

日ごろ、クライアント様にも「理解が大事」だとお伝えしておりますが、
改めてそれを実感出来た経験でした。

皆様には体の仕組みをご理解いただき、日常で役立てていただきける様
これからも一層頑張って参ります！