体験談をいただきました^^
クライアント様(30代 女性)から体験談をいただきましたので、ご紹介させていただきます^^
・・・
出産後のダイエットと骨盤の広がりが気になっていたので、下半身の引き締めのためにワンストップジムに行ってみることにしました。
育児休業中で仕事のストレスから開放され、体調はとても良かったのですが、トレーニングとセラピーを受けてから驚きの変化がいくつも現れました!
まず驚いたのは、腰のだるさや体が痺れるような生理痛が起きなかったことです。
毎回の生理のたびに痛み止めを服用していましたが、全く飲まずに終えることができました^^
肌つやがアップしたり、汗をかきやすくなる変化もすぐに感じ、いつの間にか毎日していた間食をしなくなっていました!
何かを頑張ったわけではないですが、お腹がへこんで、顎から首にかけてのラインもスッキリし、出産前の体型に自然と戻ることができました。
1歳半のやんちゃ盛りの男の子にイライラすることが多かったですが、「男の子はこれぐらい元気がないとダメだよね!」と前向きに考えられるようになり、子育てもさらに楽しくなりました^^
仕事に復帰するとストレスも溜まると思いますが、うまくケアして楽しく過ごせるのではないかと思えるようになりました^^
・・・
毎日のお子様との過ごされ方やご主人様のお休みに「どこに行こうか」と楽しい計画を立て、
アクティブに過ごされたことがダイエット成功のポイントであったように思います^^
そこにセラピー&トレーニングによる、メンタル・ホルモンバランスの安定、代謝アップなどが加わり、生理痛の改善、ダイエット成功のサポートをさせていただけたことを大変うれしく思っております!
体験談のご協力本当にありがとうございました^^