大阪　泉ヶ丘店・和泉中央店担当の石本でございます

お越し頂いておりますクライアント様より体験談を頂戴致しましたので、ご紹介させて頂きます

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【始めようと思ったきっかけ・お悩みの症状】

ダイエット目的で通い始めました。
友人が先にこちらのトレーニングでとても体型が変わったので、紹介してもらいました。
普通のジムに通うのは、３日坊主の自分には無理だと思っていましたが、マンツーマンで週１回なら続けられるかな…と思って始めました。

【美容やダイエットの効果】

急激に体型がすぐ変わる！！ということはありませんが、確実に変わっていくと思います。昨年キツかったスカートが、余裕をもって履けるようになりました。
始めてから体重が８ｋｇくらい減って、ウエストは１５ｃｍくらい減りました！

【体調やメンタルの改善】

生理不順が改善されました。あと眠りが深くなったと思います。
私はトレーニング後すぐに、すごい眠気に襲われますが、効果が体に出ているんだと思っています。

【今後の目標】

まだまだ細くなるように頑張ります。
先に始めた友人と、BMI19で筋肉もつけるという遠い目標を設定したので先は長いですが、頑張りますー！！

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この度は素敵な体験談ありがとうございました！
こちらのクライアント様は、先に始められたご友人様と、仲良くダイエットに取り組んで下さっております
いつも楽しいお話であっという間に時間が過ぎますよね＾＾

また、体力がとても上がりました！
２０ｋｍくらいは平気で歩けるお体でございます素晴らしいです
おそらく、当施設から難波までなら歩けるのではないでしょうか？
お時間があればチャレンジして頂きたいです

今後の目標を拝見し、私もさらにスイッチが入りました
筋肉をつけながら、さらに綺麗に痩せて頂けますよう、引き続き全力でサポートさせて頂きます！