昨日、ワンストップジムなかもず店に行って来ました。ありさです。

私はここ3ヶ月ほどで4kgほど増えてしまいました。夏が来るのにこんな体型は嫌だと、見つけたのがワンストップジムでした。

今回はモニターということで気楽に受けていきたいと思っています。
目標は45kg未満になることです。

一回目は歪みのセラピーを受けました。全く痛い、熱い等はなく、リラックスすることができました。
たった少し施術を行っただけで私の歪みは消えたようで、横から押しても立ったままでいることができるようになりました。

次の日から、立っているのが楽になった気がします。
始めは少し気持ち悪さがあったのですがそれも少なくすぐに解消されました。

セラピーを受けてからトレーニングをすることで効果が見られやすいということで期待大です。

これから頑張りますので、よろしくお願いします!